Bien qu'il soit préférable de simplement essayer d'éviter d'exposer votre bébé au soleil, l'American Academy of Pediatrics stipule que lorsque nécessaire, "une quantité minimale de crème solaire avec au moins 15 SPF (facteur de protection solaire) pour les petites zones, telles que visage et le dos des mains. "
Quand commencer à utiliser un écran solaire sur votre bébé
Il était conseillé de ne pas utiliser d'écran solaire sur les bébés de moins de six mois, mais le PAA indique maintenant que l'écran solaire est probablement sans danger pour les jeunes enfants, surtout si vous l'utilisez sur de petites zones de la peau de votre bébé. le soleil et non protégé par des vêtements.
Cela a plus à voir avec éviter les dangers d'avoir trop de soleil et de permettre à votre bébé d'avoir un coup de soleil, cependant. En fait, le dernier énoncé de politique du PAA sur les nourrissons de moins de six mois et les dangers du rayonnement UV stipule que «les parents peuvent appliquer un écran solaire lorsque l'évitement du soleil est impossible et, par conséquent, seulement sur les zones exposées.
Les enfants plus jeunes devraient être tenus à l'écart de la lumière directe du soleil car ils peuvent brûler facilement et ne pas être en mesure de gérer la surchauffe aussi bien que les enfants plus âgés.
Donc, même s'il est probablement sûr d'utiliser un écran solaire sur les enfants de moins de six mois, il est plus sûr de les garder à l'abri du soleil.
Même lorsque vous êtes dehors et par temps ensoleillé, trouvez des moyens de garder votre bébé à l'ombre.
Meilleur bébé crème solaire
Si vous utilisez un écran solaire, quel est le meilleur pour votre bébé?
En général, vous devriez obtenir un écran solaire:
- avec un FPS d'au moins 15
- qui fournit une protection UVA et UVB à large spectre
- c'est résistant à l'eau
D'autres caractéristiques des meilleurs écrans solaires et écran solaire pour les jeunes enfants comprennent qu'ils sont hypoallergéniques et sans parfum et se présentent sous une forme facile à utiliser sur votre enfant, que ce soit un gel, une lotion, un spray, un jet continu, etc. Pour que vous les utilisiez réellement.
Conseils de sécurité au soleil pour les bébés
D'autres conseils pour garder votre bébé à l'abri du soleil:
- Appliquez suffisamment d'écran solaire pour protéger votre enfant. La plupart des experts estiment que de nombreux parents n'utilisent que la moitié de la quantité d'écran solaire recommandée sur leurs enfants, ce qui leur procure moins de protection qu'ils ne le pensent. Cela s'applique principalement aux enfants plus âgés, cependant. Pour un jeune nourrisson, il suffit d'appliquer suffisamment pour protéger les zones exposées.
- Assurez-vous de réappliquer l'écran solaire régulièrement et au moins toutes les 2 heures, ou plus souvent si votre enfant nage ou transpire. Encore une fois, cela s'applique principalement aux enfants plus âgés. Si vous finissez par utiliser un écran solaire sur un nourrisson plus jeune, ils espèrent ne pas être au soleil pendant si longtemps qu'il devra être réappliqué. Même avec une protection solaire, deux heures vont être longues dans la chaleur pour un enfant plus jeune.
- N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire au moins 30 minutes avant que votre enfant soit exposé au soleil.
- Utilisez un écran solaire même s'il fait nuageux dehors. Les nuages n'absorbent pas tout le rayonnement UV qui pourrait nuire à votre enfant.
- Évitez l'exposition au soleil lorsque les effets du soleil sont les plus forts, généralement entre 10 h et 16 h.
- Utiliser une protection physique, y compris des vêtements, comme un chapeau avec un bord de 3 pouces, un pantalon long léger et des chemises à manches longues, et / ou une poussette, une tente, un parapluie ou un arbre.
- Les bébés allaités devraient recevoir un supplément de vitamine D au lieu d'utiliser l'exposition à la lumière du soleil comme source de vitamine D.
Plus important encore, gardez les jeunes enfants, en particulier ceux qui ont moins de six mois, à l'abri du soleil.
Sources:
> Déclaration de politique de l'American Academy of Pediatrics. Rayonnement ultraviolet: un danger pour les enfants et les adolescents. PÉDIATRIE Volume 127, Numéro 3.
> Académie américaine de pédiatrie. Conseils de sécurité sur le soleil et l'eau. https://www.aap.org/fr-fr/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.