Lorsque l'allaitement maternel n'est pas possible mais que le pompage est exclusivement
Quand un bébé n'allaite pas, le retrait efficace du lait des seins devient critique. Le pompage exclusif peut être nécessaire pour diverses raisons: lorsqu'un bébé naît prématurément ou ne peut pas allaiter en raison d'une maladie; quand maman doit être absente pendant un certain temps; ou quand un bébé refuse de se verrouiller au sein. Certaines mamans commencent à pomper et, bien que la raison pour laquelle elles ont commencé à s'exprimer est résolue, elles trouvent que leur bébé préfère recevoir du lait dans une bouteille.
Plutôt que d'essayer de recycler leur bébé, ils décident de pomper exclusivement et de donner du lait maternel dans une tasse ou un biberon . Quelle que soit la raison, si vous vous trouvez dans une situation de pompage exclusif, voici quelques conseils et astuces qui peuvent vous aider.
Établir votre approvisionnement en lait
La chose la plus importante à faire lorsque vous pompez exclusivement est d'établir un approvisionnement complet en lait. Votre corps a besoin d'obtenir le message pour faire assez de lait pour votre bébé. Peut-être que votre bébé est né prématurément et ne prend pas beaucoup de lait dans une période de 24 heures. Cela va changer dans quelques semaines et votre corps doit s'assurer qu'il a l'approvisionnement prêt pour votre bébé. Au début, une mère doit pomper au moins huit fois dans une période de 24 heures pendant au moins 20 minutes sur chaque sein. Cela vous aidera à enregistrer à quelle heure vous pompez et combien de lait vous obtenez. Une double pompe électrique est le moyen le plus efficace de le faire. Bien que l'expression de la main, les pompes simples et les pompes manuelles soient toutes d'autres options, une double pompe électrique de bonne qualité a été trouvée pour stimuler une plus grande production de lait.
Une poitrine vide fait plus de lait. Par conséquent, plus le sein est drainé et plus cela se produit fréquemment, plus le lait produit par le corps d'une mère est important. Il est tout à fait possible pour une mère de produire suffisamment de lait pour soigner exclusivement des jumeaux ou même des triplés!
Après avoir établi un approvisionnement complet (25-35 onces par bébé toutes les 24 heures), une mère peut raccourcir la durée du pompage à chaque séance jusqu'à la quantité de temps nécessaire pour recueillir le lait requis (cela peut être aussi court que 5 minutes, mais typiquement est 10-15 minutes).
En général, une fois l'approvisionnement établi, une séance de pompage nocturne peut être abandonnée, mais il est important de s'assurer que la mère pompe toujours au moins une fois pendant la nuit et ne reste jamais plus de 4 à 6 heures entre deux séances. . Cependant, chaque mère est différente et chaque sein a une capacité de stockage différente. Alors que quelques mères peuvent être capables d'aller 10-12 heures entre leur plus long tronçon, les autres mères peuvent seulement aller 3-4 heures. Les seins pleins rendent le lait plus lentement, donc plus la mère attend entre deux séances de pompage, plus la production de lait devient lente. Chaque mère devra déterminer quel est son «nombre magique» pour combien de fois pomper et combien de temps pour maintenir l'approvisionnement. Un guide général, une fois que l'approvisionnement en lait est établi, est pour une maman à pomper 6-7 fois dans une période de 24 heures, au moins une fois pendant la nuit, et seulement pour le temps nécessaire pour obtenir la quantité de lait requise. Si une mère remarque que son approvisionnement en lait commence à diminuer à cause de la durée de pompage raccourcie et / ou du nombre de séances, elle devrait recommencer à pomper plus souvent et pour une durée plus longue.
Péage émotionnel de pompage exclusivement
Exprimer peut être difficile et émotionnel et une mère peut avoir besoin de pleurer ne pas être en mesure d'allaiter son bébé à son sein.
Tout en exprimant le lait aide une mère à se connecter avec son bébé, c'est aussi un symbole de la déconnexion. Réaliser que le deuil est non seulement important mais normal est essentiel pour gérer ses sentiments et sa guérison. Peu importe le temps de pompage exclusif d'une mère, le retour à l'allaitement est toujours une option. Et, quand elle est prête à se détourner de l'expression, il existe des moyens de le faire à la fois en toute sécurité et confortablement.
Sources:
Hurst, NM & Meier, PP (2010). Allaiter le bébé prématuré. Dans J. Riordan (Ed.), Breastfeeding and Human Lactation (4ème édition, pp. 425-470). Boston, MA: Jones et Bartlett.
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