Au cours des dernières années, le «grit» est devenu un mot à la mode dans les cercles de développement de l'enfant et de l'éducation. Grit en psychologie est défini comme «un trait positif, non-cognitif basé sur la passion d'un individu pour un objectif particulier à long terme ou un état final, couplé avec une motivation puissante pour atteindre leur objectif respectif."
Depuis 2005, Angela Duckworth, Ph.D.
, un psychologue à l'Université de Pennsylvanie, a étudié le grain et le comportement chez les étudiants. Elle s'intéresse particulièrement aux étudiants qui ont démontré un succès à long terme dans leurs trajectoires académiques et de vie. Elle a trouvé que le grain, pas l'intelligence ou la réussite scolaire, était le prédicteur le plus fiable d'un résultat positif. Les enfants qui ont gagné l'orthographe n'étaient pas nécessairement plus intelligents que leurs pairs; ils ont juste travaillé beaucoup plus dur pour étudier les mots. Elle a constaté que le grain est plus important pour la capacité d'un enfant à atteindre son plein potentiel que l'intelligence, l'habileté ou même les notes.
Contrairement au QI, qui est relativement fixe, le grain est le type de compétence que tout le monde peut développer. Certains enfants ont naturellement plus de cran que d'autres, mais il y a beaucoup à faire pour aider votre enfant à développer son courage et sa persévérance pour l'aider à réussir.
Paul Tough, auteur de «How Children Succeed», a convenu que le développement de compétences comme «le courage, la persévérance, le contrôle de soi, l'optimisme, la gratitude, l'intelligence sociale, le zeste et la curiosité» sont plus importants que le QI.
Il discute de la recherche qui montre que ces traits peuvent être stimulés chez les enfants s'ils ont un attachement à leurs parents et sont protégés du stress au début de leur vie.
Alors, que pouvez-vous faire pour aider votre enfant à développer plus de grain?
Laissez votre enfant trouver une passion
La plupart des jeunes enfants n'ont pas de «passion», mais au fur et à mesure que les enfants grandissent, poursuivre un intérêt qu'ils ont eux-mêmes choisi les aidera à s'engager dans le dur labeur et la persévérance nécessaires au succès.
Si un parent choisit l'activité, il y a moins de probabilité que l'enfant se sente connecté et qu'il ne veuille pas travailler aussi fort pour réussir.
L'une des caractéristiques des gens «graveleux» est qu'ils sont «particulièrement motivés pour rechercher le bonheur par un engagement ciblé et un sens de la signification ou du but», de sorte que laisser un enfant trouver sa propre passion est nécessaire à long terme.
Placer les enfants dans des activités hors de leur zone de confort
Les parents devraient encourager leurs enfants à essayer de poursuivre des activités qui pourraient être difficiles ou anxiogènes. Encourager les enfants à essayer de nouvelles choses leur donne l'occasion de prouver qu'ils peuvent tout faire.
Beaucoup de gens croient que si nous sommes bons ou pas bons dans une compétence, c'est parce que nous sommes nés de cette façon. Le problème avec cette croyance est que cela conduit de nombreux enfants à abandonner facilement les choses s'ils ne réussissent pas tout de suite. Duckworth suggère que vous donniez à votre enfant la possibilité de poursuivre au moins une chose difficile; une activité qui exige de la discipline pour pratiquer. L'activité réelle n'a pas autant d'importance que l'effort et l'expérience d'apprentissage qui l'accompagne.
Laissez votre enfant se frustrer
Les parents détestent voir leurs enfants se battre, mais prendre des risques et se battre est un moyen important pour les enfants d'apprendre.
Lorsque votre enfant a affaire à une compétence, à une activité ou à un sport difficile à maîtriser, résistez à l'envie de lui sauter dessus et de le «sauver» et ne lui permettez pas d'abandonner au premier signe d'inconfort. Faites attention à vos niveaux d'anxiété. N'ayez pas peur des sentiments de tristesse ou de frustration de votre enfant; C'est ainsi qu'ils développent la résilience.
Si votre enfant n'a jamais la capacité de réussir quelque chose de difficile, il peut ne jamais développer la confiance dans sa capacité à affronter les défis. Ne laissez pas votre enfant démissionner parce qu'il passe une mauvaise journée. Permettre à votre enfant d'abandonner la deuxième chose devient frustrant et lui apprend que se battre ne fait pas partie du travail et que s'ils abandonnent, ils n'auront jamais la chance de voir ce qui pourrait arriver s'ils travaillent dur.
Alors, devriez-vous faire suivre à vos enfants toutes les activités, même celles auxquelles ils pleurent et pleurent? Un compromis consiste à terminer toutes les activités jusqu'à la fin de la saison ou de la session. Si votre enfant choisit de ne pas s'inscrire à nouveau, autorisez-le. Ce qui est important, c'est qu'ils ont poussé à travers l'inconfort qui est une partie naturelle du processus d'apprentissage de quelque chose de nouveau.
Modéliser une mentalité de croissance
Dans son TED Talk 2013, Duckworth a déclaré que la meilleure façon d'augmenter le grain chez les enfants est d'enseigner ce que Carol Dweck, professeur à Stanford et auteur de Mindset: la nouvelle psychologie du succès, appelle un «état d'esprit de croissance».
Dweck a découvert que les personnes ayant une «mentalité de croissance» sont plus résilientes et ont tendance à mener la lutte parce qu'elles croient que le travail acharné fait partie du processus et qu'elles ne croient pas que l'échec est une condition permanente. Dans un esprit de croissance, les élèves comprennent que leurs talents et leurs capacités peuvent être développés grâce à l'effort, à un bon enseignement et à la persévérance. Le contraire d'un état d'esprit de croissance est un état d'esprit fixe. Les enfants avec un état d'esprit fixe croient qu'ils ont une certaine quantité de cerveaux et de talent et rien ne peut changer cela.
Une mentalité de croissance est façonnée par les adultes à travers le langage et le comportement que nous modélisons pour les enfants. Afin d'encourager un état d'esprit de croissance, soyez conscient de votre propre pensée et des messages que vous envoyez à vos enfants avec vos mots et vos actions. Faire l'éloge des enfants pour être intelligent suggère que le talent inné est la raison du succès, tandis que se concentrer sur le processus les aide à voir comment leurs efforts mènent au succès. Lorsque les parents parlent positivement d'erreurs, les enfants commencent à penser que les erreurs font partie intégrante du processus d'apprentissage.
Brainstorm ensemble
Si votre enfant a des difficultés, l'une des meilleures choses qu'un parent puisse faire est de la décourager de cesser de fumer. Au lieu de cela, utilisez l'expérience comme un moyen d'enseigner la résilience et une opportunité de réussite.
Aidez-la à faire un remue-méninges sur les stratégies et à faire un plan des mesures qu'elle va prendre et de la façon dont elle va procéder, mais laissez-la prendre en charge la solution. Un grand voyage a parfois des émotions peu attrayantes, comme être confus, frustré ou complètement ennuyé de votre esprit. Quand les enfants comprennent que l'apprentissage n'est pas censé être facile tout le temps et que le fait d'avoir du mal avec une compétence ne signifie pas qu'ils sont stupides, c'est là que la résilience et la persévérance se développent.
Enseignez que l'échec est correct
Discutez régulièrement avec vos enfants de vos propres échecs et de la façon dont vous avez persévéré ou des moyens qui vous auraient permis d'être plus résilients. Les enfants apprennent des adultes autour d'eux, donc si vous voulez que vos enfants gèrent les échecs avec grâce et calmes et détermination, vous devez modéliser cela vous-même.
En parlant à vos enfants de vos propres échecs, vous les aiderez à comprendre qu'il est acceptable d'échouer et qu'ils verront comment les gens peuvent résoudre les problèmes et rebondir. Parlez des revers au fur et à mesure qu'ils surviennent. Aidez votre enfant à élaborer des plans alternatifs et réfléchissez à différentes façons de voir les situations. Montrez-leur qu'être souple et savoir résoudre des problèmes est une qualité utile et mature.
Discuter de l'effort et non des réalisations
Le but d'une tâche n'est pas la perfection et si vous intervenez constamment, votre enfant réalisera que vous n'avez pas confiance en ses capacités. Engagez-vous dans des discussions familiales pour essayer de nouvelles choses et laissez chaque membre de la famille parler de choses qui sont difficiles pour lui. Discutez des objectifs à long terme et à court terme et de la façon dont vous atteignez les deux. Permettez aux membres de la famille de partager ouvertement leurs luttes et comment ils les ont dépassés. Partagez vos sentiments au sujet des défis et célébrez quand les membres de la famille tentent de persévérer dans des tâches difficiles.
Soyez un parent Gritty
La meilleure façon pour les enfants d'apprendre à être «plus grincheux» est de regarder leurs parents. Vous pouvez dire aux enfants beaucoup de choses que vous voulez qu'ils fassent et comment vous voulez qu'ils agissent, mais la vraie leçon est dans la façon dont vous agissez. Montrez aux enfants que vous prenez des tâches qui sont parfois effrayantes et que vous avez parfois du mal à réussir ou à échouer, puis à rebondir. Modélisez la résilience pour vos enfants et montrez-leur qu'il n'y a rien à craindre.
Gérez votre propre anxiété et arrêtez de contrôler les actions de votre enfant; au lieu de les entraîner en faisant des activités avec eux, pas pour eux. Encouragez continuellement votre enfant et enseignez-lui des encouragements personnels. Votre voix parentale devient finalement la voix dans leur tête alors engagez-vous dans beaucoup de discussions positives. La critique ne fera que décourager votre enfant de vouloir recommencer.
Dernières pensées
Donner à votre enfant une chance d'échouer et de rebondir est l'un des plus beaux cadeaux que vous pouvez donner en tant que parent. Permettez à vos enfants de se battre et de ressentir de l'inconfort. Permettez-leur de traverser les émotions de la déception et de la confusion et de les aider à trouver les prochaines étapes pour améliorer la situation et la rendre plus productive. C'est dans ce processus d'apprentissage qu'ils développeront la persévérance, la résilience et le vrai courage, ce qui les conduira dans la direction du succès pour leur avenir.