Une des raisons pour lesquelles nous parlons d'essayer de planifier à l'avance pour la grossesse est d'essayer d'éviter les expositions accidentelles à des choses comme l'alcool en début de grossesse. Une exposition accidentelle est plus susceptible de se produire avant même que vous preniez un test de grossesse. En fait, de nombreuses mères ne sont même pas capables de penser à la consommation d'alcool jusqu'à ce qu'elles aient un test de grossesse positif et il n'y a rien qu'elles puissent faire pour y remédier.
Beaucoup de femmes ont peur de parler à leurs médecins ou à leurs sages-femmes du fait qu'elles buvaient avant la grossesse. Mais il est toujours sage d'avoir une bonne conversation avec eux afin qu'ils puissent vous aider à comprendre quels sont les risques de l'exposition.
Parfois, il arrive que vous découvriez que vous êtes enceinte et que vous réalisez que vous buviez en début de grossesse sans le savoir. La quantité consommée et la durée de cette consommation sont les facteurs les plus importants pour déterminer le risque. Dr. Meredith Shur explique, "Personne ne considérerait un verre de vin en début de grossesse comme un risque important." Le premier trimestre est un trimestre très actif en termes de ce qui se passe avec le bébé. Chaque structure corporelle majeure est formée dans ces premières semaines de grossesse.
C'est pourquoi certains praticiens ont dit que les risques sont soit catastrophiques, comme une fausse couche , ou cela n'affecte pas la grossesse.
Habituellement, nous devons simplement dire que nous attendrons et verrons ce qui arrive au bébé à cause de cet incident. Cependant, nous savons que c'est le moment de la quantité et à quelle fréquence la grossesse est exposée à l'alcool. J'ai donc été surpris de voir que certains scientifiques avaient des données préliminaires qui pourraient aider les femmes dans cette situation, le zinc.
Ils ont injecté des souris gravides à l'équivalent de la semaine 3-8 de gestation humaine avec de l'alcool. Ils leur ont donné un régime normal ou un régime enrichi de zinc. Ceux qui avaient du zinc avaient de bien meilleurs résultats en termes d'anomalies congénitales réduites. Ils ne pensent pas que cela signifie que les femmes devraient boire et simplement prendre du zinc pendant la grossesse et ne pensent pas que les fabricants d'alcool devraient avoir des produits contenant du zinc. J'ai eu une image vraiment bizarre d'une nouvelle publicité de bière montrant une femme très enceinte qui repousse une bière et un slogan au sujet de boire votre vitamine prénatale. Heureusement, ce n'est pas ce dont ils parlent. Mais nous espérons que les recherches futures seront en mesure d'aider les mères qui ont cette exposition accidentelle à l'alcool au début de la grossesse.
Le meilleur conseil est toujours de planifier vos grossesses. Évitez l'alcool lorsque vous essayez de concevoir. Même si vous l'évitez simplement après l'ovulation. Cela peut vous aider à vous détendre et ne pas vous inquiéter de tout contretemps. En cas de doute, parlez à votre fournisseur. Il n'y a actuellement aucun test qui peut vraiment être fait pendant la grossesse pour tester les complications mineures de l'exposition à l'alcool. Bien que des malformations majeures apparaissent dans les tests échographiques. Parlez à votre fournisseur de ce que vous pouvez faire pour vous rassurer pendant le reste de la grossesse.
La source:
> La supplémentation alimentaire en zinc tout au long de la grossesse protège contre la dysmorphologie fœtale et améliore la survie postnatale après une exposition prénatale à l'éthanol chez la souris. Summers BL, Rofe AM et Coyle P. Alcool Clin Exp Res. 2009 12 janvier.
> Tabagisme, alcool et drogues. March of Dimes. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx