9 conseils pour trouver du temps de qualité avec votre famille

Jongler avec l'école, le travail et les activités peut être un défi

Si votre refrain nocturne est à quel point vous et les enfants êtes fatigués, peut-être que votre famille a du mal à trouver un équilibre entre le travail, l'école et les activités individuelles de chacun. Voici quelques conseils pour jongler avec les différents horaires et passer du bon temps ensemble en famille:

1. Créer une soirée familiale

Créer une soirée familiale est simple et peut créer des souvenirs pour toute une vie.

Qu'il s'agisse d'une soirée cinéma, d'une soirée à emporter (pensez à la pizza ou au chinois, par exemple), d'une soirée jeu ou d'une soirée familiale, la clé est qu'une nuit par semaine est prévue pour le temps ensemble. Détendez-vous ... et parlez les uns avec les autres! Vous pourriez être surpris des choses que vous apprenez de vos enfants lors de votre soirée spéciale.

2. Apprenez à connaître les amis de votre enfant

Passez du temps à apprendre à connaître les amis de votre enfant. Laisser les enfants «passer du temps» chez vous vous donne un aperçu précieux de ce qui intéresse et motive votre propre enfant ainsi que de la «foule» avec laquelle il s'associe. Pour les jeunes enfants, une heure ou deux avec un ami peut enseigner le partage, la responsabilité, l'alternance et d'autres traits à travers l'apprentissage et les expériences réels. Et n'oubliez pas que de nombreux experts enfants indiquent que le temps libre pour le jeu et l'interaction sociale peut être meilleur pour le développement d'un enfant que trop d'activités organisées ou structurées.

3. Laissez votre enfant choisir ses propres activités et intérêts

Ne sois pas une maman d'hélicoptère! Trop de parents bien intentionnés inscrivent leurs enfants à des activités pour lesquelles ils ne sont pas du tout intéressés ou à qui ils font du bien, puis affrontent des conflits et des luttes de pouvoir. C'est un autre problème tous ensemble si votre enfant supplie constamment de s'inscrire à des activités et veut ensuite cesser de fumer, mais les enfants, même jeunes, développent certains intérêts et rêves qu'ils veulent poursuivre.

Et, ils ne seront probablement pas les mêmes rêves que vous aviez non plus! Veillez à choisir vos batailles et à répondre aux demandes d'activités lorsque cela est possible.

4. Considérer l'engagement lors de la prise de décisions

Considérez si votre enfant est sur-programmé. De plus en plus d'activités mettent l'accent sur des pratiques et des exigences de temps supplémentaires dans le monde concurrentiel d'aujourd'hui. En tant que parent, vous devez décider si une activité particulière convient à votre enfant. Options pour les familles pressées par le temps est de signer des enfants pour une ligue de loisirs contre une saison sélecte.

5. Évaluer et déterminer le niveau d'engagement de votre enfant

Si votre enfant dit qu'une activité «pourrait» être amusante, évitez de vous engager pour une saison ou une année complète. Non seulement cela peut-il poser un problème à votre enfant s'il ne l'aime pas, mais il va porter atteinte aux autres joueurs / membres participant à l'activité. De nombreuses équipes comptent sur un certain nombre de joueurs ou d'enfants pour former un groupe, et un retrait de dernière minute pourrait avoir un impact sur tout le monde. Si vous n'êtes pas sûr, envisagez de signer votre enfant pour un mini-camp ou une session d'une semaine ou plus. Si votre enfant l'aime, alors vous pouvez toujours chercher quelque chose de plus dans le futur.

6. Attribuer des responsabilités familiales

Si tout le monde dans la famille participe à un type d'activité, les tâches ménagères générales peuvent être plus difficiles à accomplir par manque de temps.

Avoir une réunion de famille et expliquer que pour faire ces activités d'enrichissement / sport / musique, tout le monde devra intervenir pour compléter les tâches familiales. Si vous définissez les attentes à l'avance, tout grognement sera minimisé. Même les jeunes enfants peuvent aider à mettre la table, à faire la vaisselle ou à sortir les poubelles de la bordure.

7. Surveillez les signes d'être trop étendu

Surveillez les signes que votre enfant est prévu. Si les notes de votre enfant commencent à chuter ou si vous obtenez une note qui dit qu'Emma s'endort souvent après le goûter en milieu de matinée, vous en demandez peut-être trop. Gardez à l'esprit l'âge d'un enfant, sa personnalité et son véritable intérêt à prendre des décisions.

8. Encourager les membres de la famille à être une équipe

Une famille qui joue ensemble, reste ensemble est le message et encouragez vos enfants à soutenir les activités et les efforts de chacun.

9. Gardez la famille d'abord

La planification de la qualité du temps en famille vous aidera à garder vos priorités et assurera une famille plus heureuse et mieux ajustée.