Stratégies qui écrasent les comportements négatifs
Un enfant avec un tempérament négatif extrême semble toujours être de mauvaise humeur. Les plaintes constantes, la tristesse apparente, et d'autres comportements désagréables peuvent facilement porter sur n'importe quel parent. Il est facile pour les parents et les enfants de tomber dans un schéma d'interactions constamment négatives, mais une transformation comportementale est possible.
En tant que parent, vous devez développer des stratégies d'adaptation qui fonctionnent pour vous et votre enfant.
Une bonne façon d'aborder un tempérament négatif est d'adopter une approche à quatre volets. Ces stratégies vous aideront à gérer les perspectives négatives de votre enfant afin que vous puissiez lui apprendre à apprécier les petites joies de la vie quotidienne.
1. Ignorer certaines mauvaises humeurs
N'ignorez pas votre enfant quand il ou elle est de mauvaise humeur . Ignore l'humeur. Lorsque vous ne réagissez pas à la négativité de votre enfant, vous faites un pas en avant dans l'extinction des comportements négatifs. Une attitude qui transmet l'acceptation de votre enfant, son tempérament négatif et tout le reste, gardera votre relation intacte et vous permettra de continuer à influencer un développement positif.
2. Identifier les besoins sous-jacents
Vous serez bientôt en mesure d'identifier les tendances négatives de votre enfant. Peut-être que c'est pire le matin ou juste après l'école. En tant qu'êtres humains, nous sommes plus vulnérables à l'irritabilité et au comportement grincheux en général lorsque nous sommes fatigués ou affamés.
De nouvelles situations sont également liées à provoquer une réaction négative.
Les interactions sociales à l'école et dans les groupes de jeu peuvent être tendues ou conflictuelles, et elles ne semblent que se compliquer au fur et à mesure que votre enfant grandit. Votre enfant peut également vouloir votre attention, et pleurnicher est leur stratégie pour l'obtenir.
Lorsque vous répondez aux besoins sous-jacents de votre enfant en matière de bien-être physique, de structure et de régularité dans la vie quotidienne, de planification de nouvelles situations, de développement social et d'attention positive , votre enfant développera un contrôle plus fort sur ses émotions et sa capacité à modérer ses humeurs négatives. .
3. Confronter la négativité
Ne permettez pas à votre enfant d'augmenter son humeur ou de contrôler toute l'atmosphère familiale avec ses comportements constants et négatifs. Confronter des déclarations irrationnelles ou souligner les aspects positifs d'une situation. S'ils ne viennent pas, un simple "ça suffit, je comprends que tu ressens ça, mais ..." est suffisant. Déplacez-vous avec vos activités et dites à votre enfant que le sujet est fermé.
4. Enseigner le comportement positif
Demander à un enfant avec un tempérament négatif de développer soudainement une attitude joyeuse et positive est un défi de taille, mais vous pouvez les aider à apprendre à agir positivement, même s'ils ne sont pas ravis à ce sujet. Encouragez votre enfant à faire un effort positif lorsque sa première réaction est négative. Guidez votre enfant pour faire amende honorable s'il a endommagé une relation sociale avec son attitude négative.
Aidez-les à développer des passe-temps et des intérêts qui 1) ils aiment, et 2) peuvent soulager ou calmer une humeur négative. Donnez à votre enfant le choix entre deux options, même s'il n'est pas content non plus. Montrez-leur beaucoup d'affection et d'amour pour qu'ils apprennent à partager la même chose. Partager votre joie et votre gratitude fournit un modèle de vie qui permettra à votre enfant de surmonter son tempérament difficile.