Je réponds souvent à des questions comme celles-ci de la part de parents qui se méfient de commencer à manger des amuse-gueule pour bébé:
- Ne doivent-ils pas avoir des dents?
- Et s'ils ne reçoivent pas assez de calories?
- Ne devrions-nous pas attendre après une année?
La vérité est que votre bébé sera probablement prêt pour les amuse-gueule bien avant son premier anniversaire (parlez à votre pédiatre pour un timing plus précis).
Et contrairement à l'opinion populaire, votre bébé n'a pas besoin d'une seule dent pour manger des amuse-gueule, aussi longtemps que la nourriture est coupée en morceaux assez petits et assez mou pour que ses gencives puissent mâcher.
Quand votre bébé est-il prêt pour les aliments pour les doigts?
Le développement d' un bébé n'est pas comme un interrupteur qui s'allume à un âge précis (en mois). Les bébés progressent à leur propre rythme. Donc, quand il s'agit de commencer les aliments pour les doigts, vous devez être sûr que votre bébé a atteint ces étapes en premier, probablement entre 7 et 10 mois.
- Peut tenir la tête haute
- Capable de se redresser complètement sans soutien ni assistance. Les bébés qui sont affaissés ou en reste sont beaucoup plus susceptibles de s'étouffer .
- Affiche la saisie de la pince. Les bébés ne peuvent pas se nourrir s'ils ne peuvent pas en avoir la bouche!
- Capable de mélanger des aliments mous entre les gencives (pas de dents nécessaires!)
Autres conseils de sécurité
En outre, vous aurez envie de suivre ces conseils avant de commencer votre bébé sur les aliments pour les doigts:
- Ne jamais laisser votre bébé sans surveillance en mangeant des amuse-gueules. L'étouffement peut se produire dans le clin d'oeil proverbial d'un oeil.
- L'American Academy of Pediatrics a publié de nouvelles politiques sur quand vous pouvez introduire certains aliments . Il est plus que probable que votre bébé puisse avoir plus d'aliments que ce que vous pensiez.
- Ne donnez à votre bébé que des aliments en morceaux suffisamment petits pour que le bébé puisse le manipuler et qu'il soit suffisamment mou pour que ses gencives puissent être écrasées.
- Avant de commencer les amuse-gueules, parlez d'abord de vos pensées à votre médecin.
Aider bébé à apprendre à manger
Une fois que le bébé peut s'asseoir et porter ses mains ou d'autres objets à sa bouche, vous pouvez lui donner des amuse-gueules pour l'aider à apprendre à se nourrir. Assurez-vous que tout ce que vous donnez à votre bébé est doux, facile à avaler et coupé en petits morceaux. Quelques exemples incluent:
- Petits morceaux de banane
- Biscuits gaufrés ou craquelins
- Oeufs brouillés
- Pâtes bien cuites
- Poulet bien cuit finement haché
- Courges jaunes bien cuites et coupées, petits pois et pommes de terre
À chaque repas quotidien de votre bébé, elle devrait manger environ 4 onces ou la quantité dans un petit pot de nourriture tendue pour bébé . Limite de donner à votre bébé des aliments qui sont faits pour les adultes. Ces aliments contiennent souvent plus de sel et d'autres conservateurs.
Quels aliments ne devraient pas être donnés à un bébé
- Les aliments qui nécessitent de mâcher au-delà de ce que peuvent faire les gencives
- Pas de hot-dogs, y compris des bâtonnets de viande ou des hot-dogs pour bébés
- Pas de noix et graines
- Pas de morceaux de viande ou de fromage
- Pas de raisins entiers
- Pas de maïs soufflé
- Pas de morceaux de beurre de cacahuète
- Pas de légumes crus
- Pas de morceaux de fruits, tels que des morceaux de pomme
- Pas de bonbons durs, gluants ou collants
> Source:
> Académie américaine de pédiatrie, healthychildren.org.