Si votre fille a des questions, vous devez avoir les réponses
Pour les filles, le mystère de la puberté soulève de nombreuses questions. Il est difficile pour les filles tween de comprendre pleinement comment leurs corps vont changer quand ils vont à la puberté, et le cours d'éducation sexuelle peut ne pas répondre à toutes les questions que votre fille a. Alors que votre tween peut recueillir des informations auprès d'amis, en ligne, ou à partir de films ou de téléviseurs, certaines des réponses devraient probablement venir de vous.
Vous trouverez ci-dessous des questions d'époque que les filles posent lors de la discussion de la menstruation. Passez-les en revue afin de mieux préparer et répondre à toutes les questions qu'elle pourrait avoir.
Questions de puberté votre fille Tween pourrait demander
- Quand commencera ma période? Il n'y a pas deux filles qui se ressemblent, et cela signifie que votre fille commencera ses règles quand son corps sera prêt. Certains signes indiquent qu'une fille se prépare à la puberté et pourrait bientôt commencer à avoir ses règles, comme le développement des seins, des poussées de croissance, des sautes d'humeur et des changements dans la forme de son corps. La plupart des filles commencent à avoir leurs règles entre 8 et 12 ans, mais il est possible qu'une fille ne commence ses règles qu'à 13 ou 14 ans. Lorsqu'une fille commence à avoir ses règles plus tôt ou plus tard que ses pairs, elle peut se sentir mal à l'aise. Si votre fille est gênée par le début de son cycle, assurez-vous qu'elle comprend que la puberté est différente pour tout le monde. Si vous craignez que le développement de votre fille ne soit en retard, assurez-vous de discuter du problème avec le médecin de votre enfant.
- Est-ce que ça va faire mal quand j'arriverai à ma période?: Beaucoup de filles ont peur des règles parce qu'elles ont entendu des histoires d'horreur sur les crampes, les maux de tête et d'autres problèmes. La vérité est que votre fille peut éprouver quelques problèmes physiques, tels que des crampes, des douleurs, des maux de tête ou des maux de dos, mais il est important qu'elle comprenne que la douleur est habituellement minime et qu'elle ne durera probablement pas longtemps. Même quand ce n'est pas le cas, il existe de nombreux médicaments en vente libre qui peuvent aider à soulager les crampes menstruelles. Aussi, rassurez votre fille que les coussins chauffants, et même l'exercice peut aider à minimiser les problèmes menstruels. Si votre fille développe des crampes sévères, il serait sage de consulter son pédiatre pour des conseils et un traitement.
- Les gens sauront-ils que je mens? Les filles qui sont très timides ou privées peuvent craindre que les autres sachent quand elles ont leurs règles. Mais si votre fille ne veut pas que quelqu'un le sache, alors ils ne le feront probablement pas, à moins qu'elle ne le leur dise. Les coussinets menstruels sont fins et ne peuvent pas être vus à travers les vêtements. Vous pourriez également envisager de lui donner quelques réponses de stock qu'elle peut utiliser pour répondre lorsque des camarades curieux se renseignent sur ses expériences personnelles.
- Que ferai-je si ma période commence soudainement? Chaque fille s'inquiète que sa période puisse arriver de façon inattendue quand elle est à l'école, au camp ou à une soirée pyjama. Malheureusement, il n'est pas toujours facile de déterminer quand la menstruation va commencer. Aidez votre fille à suivre ses règles afin qu'elle sache quand elles pourraient commencer. C'est toujours une bonne idée pour une fille de garder une trousse d'urgence en main au cas où elle serait prise au dépourvu. Assurez-vous qu'elle a une trousse à l'école, ainsi qu'une dans son sac à main ou son sac à dos en tout temps. De plus, votre fille devrait savoir que l'infirmière de l'école aura probablement des fournitures d'hygiène si ses règles commencent inopinément à l'école.
- Est-ce que je peux toujours pratiquer des sports quand je menstrue ?: Les filles s'inquiètent que les règles puissent interférer avec leurs activités quotidiennes, mais il n'y a aucune raison que votre enfant ne puisse pas participer à des sports ou à d'autres activités parascolaires. Si votre fille peut utiliser des tampons , elle peut même participer à des activités de natation ou d'eau. Cependant, si votre enfant n'est pas à l'aise avec les tampons, il devra s'abstenir de nager jusqu'à la fin de ses règles.
Rappelez à votre fille qu'elle peut avoir besoin de changer ses coussinets plus fréquemment lorsqu'elle pratique des sports ou des activités physiques.