Trouver un équilibre entre être trop laxiste et trop sévère
Choisir les conséquences appropriées est une partie importante de façonner le comportement de vos enfants. Mais choisir des conséquences qui conviennent à chaque situation - sans être trop laxiste ou trop sévère - est difficile, surtout lorsque vous êtes seul. Si vous vous inquiétez que les stratégies de discipline que vous utilisez en ce moment ne fonctionnent pas, alors il est temps de repenser les conséquences que vous avez choisi d'utiliser.
Conséquences appropriées
Les conséquences appropriées enseignent à nos enfants qu'ils contrôlent leur propre comportement - même quand nous ne sommes pas là pour les harceler. Ils sont également adaptés au stade de développement de chaque enfant, de sorte que nous n'attendons jamais plus que ce que nos enfants sont capables de faire.
Ces types de conséquences efficaces peuvent être divisés en deux catégories: les conséquences naturelles et logiques.
- Les conséquences naturelles sont des choses qui se produisent d'elles-mêmes en raison du comportement de l'enfant. Par exemple, perdre votre téléphone portable signifie que vous n'avez plus de téléphone portable à utiliser. Oublier vos devoirs signifie obtenir un zéro.
- Les conséquences logiques sont des mesures que nous prenons, en tant que parents, pour aider nos enfants à voir que le choix de mauvais comportements s'accompagne de quelques effets secondaires désagréables. Ce ne sont pas des punitions parce qu'elles ne sont pas punitives. Les conséquences logiques ne sont pas physiquement ou émotionnellement dommageables. Un exemple serait que vos enfants se couchent tôt le soir après avoir refusé d'aller se coucher à l'heure. La conséquence est liée au comportement, et cela a du sens pour la situation. C'est aussi assez désagréable qu'ils ne voudront pas subir les mêmes conséquences encore et encore, donc cela sert de motivation pour changer leur propre comportement.
Dans les deux cas, vous voulez que vos enfants voient qu'ils choisissent eux-mêmes leurs conséquences au moment où ils choisissent leur comportement. Vous pouvez le faire de deux façons:
- Communiquer avec vos enfants dès le départ sur les conséquences. Ce que vous allez faire quand vos enfants se conduisent mal ne devrait jamais être un mystère. Ils devraient avoir une assez bonne idée de ce qui va arriver, basé sur des règles familiales clairement définies. De cette façon, ils peuvent voir comment éviter le comportement négatif est bénéfique pour eux, car ils savent d'avance ce que cela leur coûtera.
- Rester calme quand vos enfants se conduisent mal. Quand nous nous mettons en colère contre nos enfants pour leur comportement, nous faisons la question à propos de nous au lieu d'eux. Faire tout ce que nous pouvons pour rester calme les choque, ce qui démontre la gravité du problème. Et cela élimine aussi la lutte de pouvoir qui détourne nos enfants de se concentrer sur ce qui a réellement déclenché la conséquence - leur propre comportement!
Exemples de conséquences appropriées
Voici quelques exemples de conséquences sur l'âge pour les enfants de tous âges:
Nourrissons - Les bébés n'ont pas besoin d'être punis, jamais. Cependant, il y aura des moments où vous voudrez changer le comportement de votre bébé. Par exemple, disons qu'il attrape un jouet par les mains de votre enfant plus âgé, ou qu'il jette sa cuillère par terre dans le but de vous le ramasser - pour la centième fois! Voici quelques étapes que vous pouvez suivre:
- Changez votre ton de la voix. Votre bébé est très sensible au ton de la voix que vous utilisez. Pour changer son comportement avec votre voix, parlez d'un ton différent, plus profond. Un simple "non" suffira habituellement en combinaison avec la redirection.
- Redirigez votre bébé vers une activité différente. Cela signifie aider votre bébé à se concentrer sur autre chose. Par exemple, quand il essaie d'attraper un jouet de la main de votre enfant, donnez-lui quelque chose d'autre à jouer.
Tout - petits - En plus des conséquences énumérées ci-dessus (pour les bébés), vous pouvez ajouter du temps à votre répertoire. Cela signifie placer votre enfant dans un endroit séparé, par exemple une chaise spéciale, pendant quelques minutes. Le temps d'arrêt ne doit pas durer longtemps pour être efficace non plus. L'astuce consiste à cesser de s'engager avec votre enfant pendant qu'il est en période de repos. Vous devez l'ignorer pour que cela fonctionne! Visez le nombre de minutes égal à son âge. Donc, un enfant de trois ans ne devrait pas avoir plus de trois minutes.
Enfants d' âge préscolaire - Pour les enfants d'âge préscolaire, vous aurez envie d'utiliser la même tactique que vous avez utilisée lorsque vos enfants étaient des enfants en bas âge (énumérés ci-dessus), tout en ajoutant une torsion sur le temps d'arrêt traditionnel.
Essayez de mettre des jouets ou des privilèges à temps! Cela fonctionnera mieux si le jouet est hors délai pour une durée limitée, ou en cas de perte de privilèges, la perte est de courte durée. Les enfants d'âge préscolaire ne sont pas encore assez vieux pour être motivés par quelque chose qui est loin.
Enfants d'âge scolaire - En plus des tactiques que vous avez utilisées pour les enfants d'âge préscolaire (énumérés ci-dessus), vous devrez choisir des privilèges plus importants à emporter. Par exemple, laisser une date de lecture plus tôt ou perdre l'heure du téléviseur ou de l'ordinateur.
Tweens - En plus de toutes les conséquences que vous avez utilisées jusqu'à présent, vous voudrez vous concentrer sur les conséquences qui comptent vraiment pour votre tween. Par exemple, la perte de téléphone cellulaire, les privilèges de jeux vidéo ou le temps passé avec des amis.
Adolescents - Comme pour les préadolescents, vous voudrez adapter les privilèges que vous choisissez à la situation et à ce qui fait le plus de différence pour votre ado. Certains exemples incluent la suppression temporaire de Facebook ou des privilèges de conduite, le déplacement du couvre-feu de votre adolescent et la limitation des libertés qu'ils ont acquises jusqu'à présent. Vous avez seulement besoin de choisir la conséquence à la fois pour qu'elle soit efficace. Dans les situations où votre adolescent ne semble pas comprendre, il peut être utile d'écrire un contrat qui énumère les types de conséquences auxquelles il peut s'attendre pour diverses infractions.
La puissance du renforcement positif
L'établissement d'un ensemble de conséquences appropriées ne fera pas l'affaire à moins que vous ne fassiez savoir à vos enfants ce qu'ils font correctement. Donc, assurez-vous que vous êtes intentionnel à propos de l'utilisation du renforcement positif pour célébrer les comportements que vous voulez que vos enfants répètent jour après jour. Croire qu'ils veulent vraiment votre approbation, même s'ils ne le montrent jamais, et regarder haut et bas pour les choses que vous pouvez vraiment louer et reconnaître.