Les césariennes - naissances chirurgicales - ne sont pas toujours évitables. Et parfois, ils sont littéralement sauveurs. Cependant, dans la plupart des cas, les césariennes peuvent être évitées - et c'est une bonne chose. Il y a une myriade d'avantages à l'accouchement vaginal, à la fois pour le bébé et pour la mère. Voici cinq étapes que vous pouvez suivre pour réduire la probabilité d'avoir besoin d'une césarienne.
Sélectionnez votre fournisseur de soins judicieusement.
Le fournisseur de soins que vous choisissez pour vous aider à accoucher sera l'un des principaux moyens d'éviter une césarienne qui n'est pas nécessaire. Lorsque vous interviewez votre médecin ou votre sage-femme, assurez-vous de leur demander quel est leur taux de césarienne primaire dans leur pratique. Cela leur demande de vous dire le nombre de premières césariennes, une image plus précise de la fréquence à laquelle ils effectuent cette chirurgie, laissant ainsi de côté toutes les césariennes répétées. Ce nombre devrait être faible, de préférence inférieur à 10%.
Une autre raison pour laquelle votre médecin ou votre sage-femme est important est qu'ils n'ont souvent que quelques endroits où ils apportent leurs patients pour leurs naissances. Certains pratiquent dans un établissement d'accouchement à domicile ou un centre de naissance , tandis que d'autres ont plusieurs hôpitaux qu'ils utilisent pour leurs clients de naissance. Les hôpitaux influencent également les taux de césariennes par leurs politiques de travail et de soins à la naissance. Parlez aux hôpitaux participants et découvrez leurs taux de césarienne.
Faites-vous éduquer sur le travail et la naissance.
Prendre un cours, parler à d'autres personnes qui ont été là et lire de bons livres sont des éléments cruciaux dans votre quête de la naissance qui vous convient. En apprenant le processus du travail et de l'accouchement, vous avez plus de chances d'être détendu et de vous sentir à l'aise avec votre environnement et le processus de naissance.
Au cours de vos études, vous découvrirez également les plans de naissance et comment vous pouvez exprimer convenablement vos choix pour la naissance à votre médecin ou sage-femme et à votre lieu de naissance.
Évitez l'induction du travail.
L'induction du travail peut entraîner une augmentation du taux de césarienne. Ceci est particulièrement vrai si vous n'avez jamais donné naissance auparavant. La qualité de votre col de l'utérus, la façon dont il est prêt à accoucher, influera également sur le fait que votre induction mène à une césarienne. En savoir plus sur les alternatives à l'induction du travail ainsi que les types d'induction utilisés.
Un autre problème est l'induction sociale ou élective. Ces inductions sont utilisées pour bénéficier de votre emploi du temps ou de l'horaire de votre médecin ou sage-femme. Si vous voulez éviter une césarienne inutile, éviter l'induction est un moyen de réduire vos risques de chirurgie. Si votre induction est pour des raisons médicales, parlez à votre praticien sur quel type d'induction fonctionne le mieux pour votre situation.
Utilisez les médicaments et les interventions judicieusement.
Les médicaments tels que l'anesthésie épidurale et d'autres ont leur heure et lieu à la naissance. Cependant, si vous les utilisez trop tôt dans le processus, ils peuvent également augmenter le risque d'avoir une césarienne. Si vous attendez jusqu'à ce que vous soyez en travail actif ou au-delà de cinq centimètres, vous pouvez réduire ce risque.
Les interventions peuvent également conduire à une augmentation du taux de césarienne. Un bon exemple serait de briser votre sac d'eau et de caler votre bébé dans une position qui rend la naissance vaginale plus difficile ou impossible, comme un bébé postérieur. Cela pourrait également augmenter le taux d'infection pour vous et votre bébé.
Apportez du soutien pour le travail.
Le soutien est la clé pour le travail et la naissance. L'utilisation d'une doula professionnelle est un excellent moyen de réduire vos risques d'avoir une césarienne . Le taux de chirurgie césarienne chez les doulas est inférieur de 50%. Ces professionnels formés sont formés dans les moyens de soutien du travail en utilisant le massage, le positionnement, la relaxation, l'information et beaucoup d'autres compétences pour vous rendre plus à l'aise pendant votre travail.