Parfois, les parents ont des signaux mitigés en ce qui concerne l' attachement . Vous pourriez entendre que vous gâtez votre bébé ou un ami pourrait vous dire qu'il semble que votre enfant est «attaché à la hanche» sur un ton négatif. Soyez assuré que si vous pratiquez ce qui suit avec amour et veillez à équilibrer vos propres besoins de repos, de contact avec les adultes et de stimulation intellectuelle, votre enfant deviendra indépendant et en sécurité.
Les premières années de la vie sont quand ce fondement est posé, et un attachement fort et sain est la clé.
Portez votre bébé
Avouons-le. Vous êtes un parent ou un autre fournisseur de soins et vous avez beaucoup de choses à accomplir en une journée. Il y a de la lessive à faire, des repas à cuisiner, et si vous avez d'autres enfants, leurs besoins doivent également être pris en compte. À la fin d'une journée, il pourrait sembler que vous n'avez même pas eu le temps de vous brosser les dents. Une fronde n'est pas un remède magique pour le temps de la parentalité, mais cela peut aider. Le plus grand avantage de tout va à votre bébé, cependant. Bien que cela vous libère les mains pour les travaux de la maison ou du marché, cela donne aussi à votre bébé un contact étroit avec votre corps . Pour les très jeunes bébés, le mouvement est apaisant et similaire à l'utérus. Il peut souvent aider à calmer les bébés avec des coliques , aussi bien.
Lisez et parlez à votre bébé
Ceci est particulièrement important si c'est seulement vous et votre bébé ensemble pour la majorité du temps.
Puisque vous êtes le principal dispensateur de soins, il est important que votre bébé apprenne à vous comprendre et à vous faire confiance. Une grande partie de cette compréhension provient d'indices verbaux. De bons livres anciens à lire avec les bébés sont des livres d'images avec des descriptions en un mot d'objets du quotidien sur chaque page ou des livres avec des motifs de rimes courtes.
Ne soyez pas sous l'impression, cependant, que vous devez fournir un flux de bavardage non-stop pour votre bébé toute la journée. Cela peut entraîner une surexcitation de votre bébé et vous empêcher de sortir. Au fur et à mesure que votre bébé grandira, il apprendra qu'il y a des moments pour parler, rire, lire et des moments de calme aussi. Si vous utilisez la langue avec soin maintenant et que vous faites régulièrement des lectures, votre enfant pourra discerner plus tard s'il est important d'écouter.
Jouez à des jeux avec votre bébé
Des jeux comme peek-a-boo et patty-cake aident les enfants à développer des habiletés comme la motricité fine et la permanence des objets, mais plus important encore, ils offrent des moments de proximité pour vous et votre enfant. C'est aussi un bon exemple - votre enfant pourrait vous voir travailler toute la journée pour faire des tâches ménagères ou d'autres tâches, alors assurez-vous qu'il vous voit prendre le temps de jouer aussi.
Massage votre bébé
Au cours de la dernière décennie, le massage infantile a reçu beaucoup de publicité comme moyen important de développer l'attachement et de calmer les irritations. C'est particulièrement utile pour les bébés qui s'énervent rapidement et qui ont de la difficulté à se calmer, et pour les bébés qui ne peuvent pas s'auto-calmer. Si vous avez déjà vu un bébé former une attache à une sucette, vous savez à quelle vitesse ils peuvent se calmer quand il va dans leur bouche.
Pour les bébés qui reçoivent des massages fréquents tôt dans la vie, cela a le même effet. Dans les derniers mois, il suffit d'un moment de toucher pour les aider à se détendre et à reprendre le contrôle. Mais n'attendez pas qu'il soit tatillon pour faire un massage. Mettez de côté le temps avant ou après un bain ou pendant les changements de couche, aussi.
Regardez votre bébé pendant que vous le nourrissez
Regarder votre bébé favorise l'attachement, bien sûr, mais cela l'aide aussi à développer son propre sens de l'identité. Lorsque vous le regardez dans les yeux pendant une tétée, il y a un contact prolongé et intime associé à la chaleur d'être niché dans vos bras, et un contact peau à peau si vous allaitez.
Lorsque vous changez de camp, vous lui offrez une vision différente et vous l'aidez à développer les deux côtés de son cerveau et de son corps.
Embrassez votre bébé
Embrasser est une activité intime et un signe d'affection qui peut aider à promouvoir l'attachement. Le baiser de la plupart des parents est même connu pour "guérir" une foule de maux et de boo-boos.
Parlez à votre bébé lorsque vous êtes hors de vue
Assez rapidement, votre bébé peut perdre cet état d'esprit «hors de vue, loin du cœur». Beaucoup de bébés deviennent effrayés lorsqu'ils réalisent qu'un parent ou un soignant a quitté la pièce, et cela peut être frustrant chaque fois que vous devez répondre au téléphone ou utiliser la salle de bain. Si vous commencez tôt, vous pouvez aider à atténuer cette peur. Lorsque vous quittez la pièce, parlez à votre bébé de ce que vous faites ou de l'endroit où vous allez. Vous n'avez pas besoin de parler fort ou de garder votre voix tout le temps, mais le simple fait d'entendre votre voix est un rappel rassurant que vous n'êtes pas loin. Avec le temps, votre bébé aura l'impression que tout va bien quand vous quitterez la pièce et vous n'aurez plus à craindre.
Soyez là quand votre bébé se réveille
Vous n'avez pas besoin de déclencher une alarme ou de rester sur votre enfant endormi en attendant le moment où il se lève. Si vous savez que votre enfant se réveille toujours à un moment donné, prenez l'habitude d'être à proximité lorsqu'il se réveille, prêt à lui faire un câlin. Cela est particulièrement vrai si vous avez un enfant qui se réveille toujours en pleurs ou semble avoir peur au réveil. Sachant que vous êtes à proximité peut aider à atténuer cela.
Baignade avec votre bébé
Encore une fois, le contact peau-à-peau est essentiel au développement de l'attachement et c'est une routine qui assure la stabilité et renforce la confiance entre vous et votre bébé. Il n'est pas nécessaire de se baigner avec lui à chaque fois, mais c'est un moment amusant pour vous et votre bébé de partager ensemble.
Apprenez les indices de votre bébé et répondez-y rapidement
Chaque bébé a son propre ensemble de repères, mais beaucoup sont universels. Les bébés commenceront à enraciner, à se taire les mains ou à faire des bruits de succion lorsqu'ils auront faim et finiront par pleurer, par exemple. Avec le temps, vous apprendrez quels sont les signaux de votre enfant si vous portez une attention particulière à ce qui se passe avant le changement de couche , l'alimentation, la sieste ou l'heure du coucher. Quand tu as un attachement à quelqu'un, c'est parce que tu es proche d'eux et que tu les connais. Vous savez quand votre meilleure amie se sent déprimée et vous savez comment la faire se sentir mieux. Vous savez quel est le plat préféré de votre partenaire et vous savez probablement quand le cuisiner pour le réconforter. La même chose est vraie avec votre bébé. Lorsque vous connaissez votre bébé et répondez à ses indices, vous construisez la confiance et un sentiment de sécurité que tous ses besoins vont être satisfaits et l'anxiété est réduite et souvent éliminée. Vous n'avez pas à courir à la vitesse du cou dès que votre bébé commence à faire des bruits de succion affamés, mais c'est le bon moment pour répondre verbalement et lui faire savoir que la nourriture arrive. Cette réponse lui permet de savoir que vous êtes conscient de ses besoins et que «l'aide est en route». Il vous donne également le temps de prendre un verre d'eau ou une collation avant d'allaiter ou de préparer une bouteille avant que son signal ne se transforme en demande désespérée.
Et un dernier conseil - ignorez ceux qui disent que vous gâtez votre bébé. Vous serez en mesure de leur prouver le contraire lorsque votre enfant est assez en sécurité dans votre amour pour s'aventurer seul pour explorer le monde.