À quoi s'attendre après une césarienne
Environ un tiers des femmes accoucheront par césarienne ou par césarienne. En plus d'être la naissance de votre bébé, c'est aussi une chirurgie abdominale. Cela peut signifier que vous aurez un rétablissement différent que si vous aviez eu un accouchement vaginal. Sachant à quoi s'attendre et avec une bonne planification, vous pouvez alléger une partie du stress et de la tension entourant cette période de récupération.
Immédiatement après la césarienne
Le rétablissement de la césarienne est quelque chose qui se fait par étapes. Juste après la fin de la chirurgie césarienne, vous serez transporté dans une salle de réveil postopératoire. Habituellement, il y a plusieurs lits dans une pièce séparés par des rideaux. Vous resterez en convalescence pendant une période de temps variable, en fonction de l'anesthésie que vous avez eue (générale ou régionale), généralement de deux à quatre heures. Si vous avez eu une épidurale ou une colonne vertébrale, c'est à peu près le moment où vous pouvez faire bouger vos jambes. Si vous avez eu une anesthésie générale, vous pouvez vous endormir et vous réveiller à plusieurs reprises, et peut-être vous sentir nauséeux.
Pendant cette période de récupération, vos signes vitaux seront surveillés attentivement et la fermeté de votre utérus sera vérifiée périodiquement. Comme le flux de sang. Vous pouvez commencer à ressentir des douleurs après la contraction de l'utérus.
Les premiers jours après la césarienne
Le meilleur conseil pour la récupération est de commencer à bouger le plus rapidement possible.
Évidemment, vous voudrez commencer avec des choses simples comme la respiration. Alors que la respiration semble être une chose facile, prendre une respiration profonde n'est pas si facile; souvenez-vous de commencer à le faire tôt et fréquemment.
Lorsque vous vous déplacez dans votre chambre habituelle, une partie de votre équipement viendra avec vous, y compris votre cathéter, vos tensiomètres et vos IVs.
Le cathéter sera généralement retiré le lendemain de votre chirurgie. La IV restera jusqu'à ce que vos intestins commencent à fonctionner à nouveau, comme en témoignent les sons grondants dans les intestins et la douleur de gaz possible pour maman. Évitez les boissons gazeuses, chaudes ou froides, car elles ont tendance à aggraver les douleurs au gaz.
Vous ressentirez de la douleur à cause de la chirurgie et il est important d'y faire face dès le début, car moins vous ressentez de la douleur, plus vous êtes susceptible d'être debout et de bouger, ce qui est la clé d'un prompt rétablissement. Si vous avez subi une anesthésie régionale, il se peut que vous ayez reçu du Duramorphe avant l'ablation du cathéter péridural. Cela permet un soulagement de la douleur jusqu'à 24 heures après la chirurgie, sans l'utilisation de médicaments par voie intraveineuse, intramusculaire ou intraveineuse. Après cette période ou si vous n'avez pas eu de Duramorphe, vous pouvez demander des médicaments pour lesquels votre médecin a laissé une commande. Certains patients vont également quitter la chirurgie avec une pompe spéciale sur leur IV qui leur permet de distribuer leurs propres médicaments contre la douleur IV quand il se déverrouille de temps en temps. Ceux-ci sont également utilisés principalement pour la période initiale de 24 heures. Alors que les médicaments pénètrent dans le lait maternel, certains sont meilleurs que d'autres pour les mères qui allaitent, parlez à votre médecin et au médecin du bébé de ce qui est bon pour vous et votre bébé.
L'un des plus grands jalons de l'hôpital sera votre première marche. J'y suis déjà allé trois fois et c'est effrayant. Voici mon conseil:
- Attachez votre incision en tenant un oreiller par-dessus. Vos intérieurs auront l'impression de tomber, mais ils sont retenus par plusieurs couches de points de suture et d'agrafes.
- Évitez la tendance à vous pencher en avant, tenez-vous droit.
- Ne regardez pas vers le bas, mais concentrez-vous sur un objet: la chaise, la salle de bain, etc.
- Commencez toujours votre marche avec de l'aide.
- Marcher aussi souvent, même si seulement quelques étapes, que possible.
Il est important de marcher dès que possible après la chirurgie pour aider à prévenir la thrombose veineuse profonde (TVP).
Avant que vous soyez en mesure de marcher ou si vous aurez besoin d'un certain temps avant de pouvoir marcher, il est peut-être suggéré d'utiliser des bottes de compression pour aider à prévenir la TVP.
Votre incision
N'ayez pas peur de regarder votre incision , c'est en fait très important que vous le fassiez. Le premier jour, il peut être couvert de gaze, et certaines femmes peuvent avoir des drains spéciaux pour aider à éliminer les fluides qui s'accumulent à l'intérieur. Il existe différents types d'incisions externes qui peuvent ne pas correspondre à l'incision sur votre utérus; Assurez-vous de demander au médecin qui a fait votre chirurgie sur l'incision utérine.
La zone peut sembler meurtrie, rouge et irritée. Vous remarquerez qu'il y a des agrafes ou des points de suture. Ceux-ci seront généralement retirés dans les quelques jours de la chirurgie ou se dissoudre par leurs propres moyens comme les points internes. En regardant l'incision maintenant, vous serez en mesure de signaler les changements qui pourraient indiquer une infection à votre médecin à une date ultérieure.
Une chose qui a surpris beaucoup de femmes, y compris moi, était l'engourdissement et les démangeaisons. L'engourdissement après la césarienne est complètement normal. Ceci est supposé disparaître dans quelques semaines mais pas toujours. Cela n'indique pas qu'il y a quelque chose qui ne va pas.
Le meilleur conseil que quelqu'un puisse vous donner, que vous soyez à la maison ou à l'hôpital, est de vous reposer. Le repos est très important après toute naissance et particulièrement vrai lorsque vous ajoutez l'aspect chirurgical, même si vous n'avez pas travaillé. Demandez aux visiteurs d'attendre un certain temps, demandez l'aide du personnel de l'hôpital pour les garder au minimum.
Assurez-vous de demander de l'aide à vos amis et à votre famille. Et dormir autant que possible.
Votre bébé après une césarienne
Votre bébé pourrait avoir besoin de soins particuliers, surtout si c'était la raison de la césarienne. Donc, il ou elle peut passer plus de temps dans la pépinière. Si c'est le cas, demandez à ce que votre lit soit transporté à la garderie ou dans un fauteuil roulant dès que possible.
Si votre bébé se porte bien après la naissance et qu'il est en bonne santé, vous pourrez peut-être tenir votre bébé pendant toute la période de la salle de réveil, emmenant le bébé dans votre chambre post - partum avec vous. Même si vous vous sentez endormi ou souffrez, les membres de votre famille peuvent vous aider avec le bébé dans votre chambre.
L'allaitement est également toujours possible après une césarienne, bien que le positionnement puisse être un peu plus délicat avec votre incision. Les analgésiques peuvent aider à soulager certains de ces problèmes et il y a aussi d'excellents conseils sur les postes à pourvoir du consultant en allaitement de l'hôpital, de l'éducateur en allaitement ou de la Ligue La Leche locale.
Le mensonge latéral est une excellente position pour allaiter car il nécessite si peu d'effort de votre part et le bébé évite l'incision. La tenue de football est également super, avec beaucoup d'oreillers pour celui-ci.
Émotions après une césarienne
Vos émotions, comme avec n'importe quelle nouvelle maman, seront probablement partout dans les premiers jours. En plus des sentiments de la nouvelle maman, vous pouvez avoir certains sentiments à propos de la naissance.
Vous avez peut-être eu peur lorsqu'on vous a dit que vous aviez besoin d'une césarienne, que quelque chose n'allait pas chez vous ou chez votre bébé. Cela peut avoir fini avec un soulagement comme un bébé en bonne santé était né, ou plus de peur si votre bébé devait aller à la pépinière de soins spéciaux .
Vous pourriez être déçu de la façon dont les choses se sont passées ou de certaines choses qui n'ont pas eu lieu, comme une naissance vaginale ou l'allaitement de votre bébé dans la salle de réveil. C'est bon d'avoir ces sentiments ou ces questions.
Les questions peuvent être posées à ceux qui étaient là, à votre médecin ou à votre sage-femme, à votre partenaire, aux infirmières. obtenir des explications, ce qui explique pourquoi la chirurgie était nécessaire. Il est important de réaliser que ces sentiments doivent être traités tout autant que la guérison physique.
Certaines femmes ne se sentent pas négatives au sujet de leurs césariennes, et c'est aussi une partie de la normale. Ce n'est ni bon ni mauvais de se sentir de toute façon, mais il est important de se rappeler que chaque côté de la clôture est valide et que nous devons soutenir cette mère, peu importe comment elle se sent.
Sources:
Mackeen AD, Khalifé A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015 octobre; 126 (4): 702-7. doi: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Douleur associée à la fermeture de la césarienne: un essai contrôlé randomisé.
Obstétrique: grossesses normales et problématiques. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sixième édition.