Précautions pour une eau sûre
Bien que toute l'eau semble essentiellement la même, toute l'eau n'est pas créée égale. Vous devez être clair sur les produits chimiques et les minéraux qui peuvent être présents dans votre eau potable avant de l'utiliser pour faire des préparations pour votre bébé.
Préoccupations concernant la formule de fluor et de bébé
L'American Dental Association (ADA) a émis des inquiétudes concernant l'utilisation d'eau contenant de fortes concentrations de fluorure.
Alors que le fluor est souvent considéré comme une bonne chose, des niveaux plus élevés peuvent provoquer l'émail ou la fluorose dentaire. Ce n'est pas une maladie dentaire, mais plutôt provoque une décoloration des dents en développement de votre bébé. Vous le verrez comme des taches blanches ou des stries sur l'émail. Cette imperfection de coloration se développe effectivement sur les dents permanentes de votre bébé alors qu'elles se forment encore dans les gencives.
Étant donné que la plupart des préparations en poudre pour nourrissons contiennent également du fluorure, le Centre de prévention et de contrôle des maladies recommande aux parents de ne pas utiliser d'eau contenant du fluorure, car le fluorure supplémentaire n'est pas nécessaire et peut entraîner cette fluorose dentaire. L'ADA dit que si vous utilisez de l'eau fluorée que vous vérifiez auprès de votre compagnie d'eau locale pour vous assurer que le niveau de fluorure est inférieur à 0,7 mg / L. Si vous allaitez principalement et n'utilisez qu'une bouteille occasionnelle qui peut avoir une concentration légèrement plus élevée, parlez avec votre pédiatre pour savoir si cette exposition limitée peut être acceptable.
Si vous vous inquiétez des niveaux de fluorure dans votre région, il existe des moyens d'éliminer le fluorure de l'eau potable.
Utilisation de l'eau de puits pour les préparations pour nourrissons
Si votre maison est alimentée par de l'eau de puits plutôt que par un système d'eau public, il est recommandé de faire analyser votre eau pour vous assurer qu'elle est sans danger pour votre bébé.
Faire simplement bouillir votre eau de puits et supposer qu'elle sera sûre n'est pas une bonne idée. Par exemple, l'eau de puits peut contenir des minéraux (comme le fer ou les nitrates) qui ne peuvent pas être éliminés par évaporation. L'eau bouillante peut seulement faire augmenter la concentration plutôt que purifier l'eau.
Utiliser de l'eau embouteillée pour faire une formule
Si vous êtes dans une situation où vous ne voulez pas utiliser l'eau du robinet, que vous soyez à la maison ou en déplacement, l'autre option consiste à acheter de l'eau embouteillée . Une option consiste à acheter "Eau de pépinière", l'eau commercialisée spécifiquement pour les bébés. Cependant, vous pourriez également rechercher de l'eau embouteillée à faible teneur en fluorure étiquetée comme étant purifiée, désionisée, déminéralisée, distillée ou préparée par osmose inverse. Toute eau que vous achetez aux États-Unis par la loi doit répondre aux normes de qualité de l'eau de la FDA.
Quand faire bouillir l'eau
À un moment donné, l'emballage indiquait clairement que toute l'eau utilisée pour la préparation des préparations pour nourrissons devait être bouillie. Cependant, aujourd'hui, si vous lisiez votre emballage de préparation pour nourrissons, il est fort probable que vous devriez demander à votre médecin si vous devriez faire bouillir l'eau avant de préparer la préparation pour votre bébé.
Alors que l'American Academy of Pediatrics (AAP) n'a pas de politique officielle sur le sujet, les directives de l' Organisation mondiale de la Santé (OMS) pour la préparation des formules , stipule que toute l'eau (du robinet ou embouteillée et purifiée) doit être bouillie avant utilisation .
Discutez de vos plans pour faire des formules avec votre médecin et découvrez ce qu'elle croit être nécessaire pour votre situation. Le PAA recommande de vérifier auprès de votre service de santé local si vous pouvez utiliser de l'eau du robinet normale non bouillie dans la bouteille de votre bébé. Et si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez simplement faire bouillir l'eau pendant une minute et la laisser refroidir avant de donner à votre bébé.
Le PAA souligne également que les parents ne devraient jamais «diluer» les préparations pour nourrissons, soit pour donner de l'eau supplémentaire au bébé, soit pour que la préparation dure plus longtemps. Donner trop d'eau aux bébés peut en fait être dangereux et provoquer une intoxication à l'eau, alors assurez-vous de suivre les instructions sur la formule exactement lors de la préparation d'une bouteille pour votre bébé.
> Sources:
> Fluoration de l'eau de la communauté: Formule infantile. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Comment préparer en toute sécurité une formule avec de l'eau. Académie américaine de pédiatrie. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Reconstituer la ligne directrice de la pratique clinique du Forum infantile (2011). Association dentaire américaine. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.