La grossesse est une période très excitante et très occupée. Il y a tellement de changements dans votre corps et votre bouche ne fait pas exception. Une bonne hygiène buccale est extrêmement importante pendant la grossesse, car l'augmentation du taux d'hormones peut rendre votre bouche plus vulnérable aux problèmes dentaires causés par les bactéries et la plaque dentaire.
Gingivite de grossesse
Un des problèmes dentaires les plus communs associés à la grossesse est une condition connue sous le nom de gingivite de grossesse, qui se produit habituellement pendant le premier trimestre.
Les symptômes de la gingivite gravidique sont généralement des saignements, des gencives enflées, rouges et tendres.
Une bonne santé bucco-dentaire pendant la grossesse pourrait également être importante pour votre fœtus. Certains chercheurs ont suggéré que le stade grave de la maladie des gencives, parodontite, pourrait provoquer une naissance prématurée et un faible poids à la naissance.
Grossesse et accumulation accrue de la plaque
La grossesse apporte de grands changements dans votre corps, en particulier dans vos hormones, et ces changements peuvent affecter votre santé bucco-dentaire. La plaque, en particulier, peut devenir opportuniste pendant votre grossesse grâce à ces changements, et vos habitudes d'hygiène buccale peuvent ne pas être suffisantes pendant la grossesse.
La grossesse elle-même ne provoque pas de plaque, mais votre corps peut ne pas être aussi résistant ou aussi efficace pour combattre la plaque. L'accumulation excessive de plaque peut causer la gingivite, qui peut ensuite évoluer vers des problèmes dentaires plus graves. Si vous avez une gingivite avant de devenir enceinte, la gingivite peut s'aggraver après la grossesse.
La recherche de nettoyages dentaires réguliers est très importante pendant la grossesse.
Érosion de l'émail des dents
Une autre préoccupation pour certaines femmes enceintes qui peuvent souffrir de périodes régulières de nausées matinales est l'érosion de la matière dentaire. La quantité accrue d'acide dans la bouche peut faire des ravages sur vos dents. Pour aider à contrer cela, vous pouvez neutraliser l'acide présent dans votre bouche en rinçant avec une cuillère à café de bicarbonate de soude dissous dans l'eau.
Faites-le avant de vous brosser les dents pour minimiser l'érosion.
Radiographies dentaires pendant la grossesse
Parlez toujours à votre dentiste et au personnel de votre dentiste lorsque vous êtes enceinte. En plus de les aider à bien comprendre votre état de santé actuel et à mieux évaluer vos besoins potentiels, ils peuvent également apporter des ajustements à l'utilisation d'anesthésiques utilisés dans les traitements, ou déplacer les radiographies dues jusqu'à la naissance. Bien que le rayonnement des rayons X soit très faible, il est parfaitement acceptable de les reporter si vous n'êtes pas à l'aise ou si votre dentiste vous recommande de le faire.
Conseils de santé bucco-dentaire pendant la grossesse
Les conseils énumérés ici peuvent vous aider à maintenir une bonne santé bucco-dentaire tout au long de votre grossesse:
- Visitez votre dentiste pour des examens réguliers et des nettoyages. C'est le meilleur moyen de s'assurer que vous maintenez une bonne hygiène buccale.
- Brossez-vous les dents correctement au moins deux fois par jour pour enlever la plaque dentaire.
- Floss vos dents tous les jours. La soie dentaire enlèvera les débris alimentaires entre les dents qu'une brosse à dents ne peut pas atteindre.
- Utilisez un rince-bouche antimicrobien. Les bains de bouche antimicrobiens peuvent aider à prévenir la gingivite.
- Brossez ou grattez votre langue tous les jours pour aider à éliminer les bactéries.
- Mangez des repas nutritifs et des collations saines.
Maintenant que vous savez quoi faire pour protéger votre santé buccodentaire, asseyez-vous, détendez-vous et profitez de cette belle période de votre vie.