Les enfants d'aujourd'hui sont occupés, et quand un enfant entre au collège, les horaires peuvent être encore plus occupés. En fait, l'horaire de votre enfant, et le vôtre, peuvent parfois être harcelés et accablants. Mais le temps libre est important pour les enfants, surtout lorsqu'ils entrent dans la puberté et l'adolescence. Alors que trop de temps libre peut devenir problématique, il est important que les parents veillent à ce que leur temps d'attente soit équilibré entre les activités prévues et le temps pour eux.
Si votre tween ne peut pas sembler assumer ses responsabilités, c'est peut-être parce qu'il en a trop. Voici quelques considérations lors de l'évaluation du temps libre de votre enfant.
Pourquoi les enfants ont besoin de temps libre
- Le temps libre est souvent négligé: les parents ont souvent les meilleures intentions, mais de nombreux parents sont coupables d'avoir trop de temps pour leurs enfants , de programmer leurs horaires avec des activités parascolaires, du bénévolat et d'autres demandes. Les raisons de la tendance à sur-planifier les enfants sont nombreuses. Certains parents veulent simplement donner à leur enfant des opportunités qu'ils n'ont jamais eues. D'autres espèrent rendre leurs enfants plus compétitifs et mieux préparés pour une expérience réussie au secondaire et au-delà. Bien qu'il soit important pour un enfant de poursuivre des intérêts, des passe-temps ou des passions, il est également important que les enfants apprennent à profiter du temps perdu. Des études démontrent que les enfants surannés se sentent souvent submergés et soumis à des pressions, ce qui peut entraîner un certain nombre de problèmes, notamment des problèmes de comportement et des difficultés émotionnelles. En d'autres termes, les enfants surannés peuvent être stressés. Résistez à l'envie de signer votre enfant pour chaque activité disponible. Au lieu de cela, aidez votre enfant à prioriser son intérêt. En agissant ainsi, vous enseignez à votre enfant l'habileté de la prise de décision, et ce temps d'arrêt devrait également être une priorité à considérer.
- Les préadolescents doivent réfléchir: L'école intermédiaire peut être stressante. Il suffit de considérer tous les défis et les obstacles auxquels un élève du secondaire pourrait faire face: intimidateurs; augmentation des responsabilités liées aux devoirs; pression pour exceller et être compétitif; problèmes d'amitié; sortir ensemble; la puberté; et plus. Tous ces défis exigent un peu de temps de la part de votre enfant pour y réfléchir et trouver des façons de le gérer. Permettre à votre enfant le temps libre de le faire aidera votre enfant à tout mettre en perspective et à passer à autre chose. En permettant à votre enfant de réfléchir, vous lui donnez également l'occasion de parler entre vous et de travailler ensemble sur des problèmes. Si vous vous précipitez d'une responsabilité à une autre, les conversations peuvent être courtes et condensées. Laissez votre enfant le temps de s'ouvrir à vous ou à un autre membre de la famille.
- Les préadolescents doivent se détendre: les adultes comprennent la nécessité de se détendre après une semaine de travail stressante. Les pré-adolescents ne sont pas différents. Si vous avez passé une semaine très chargée, vous voulez probablement rentrer à la maison et regarder un peu la télévision. Votre enfant pourrait ressentir la même chose. Le temps libre permet à votre enfant de ne rien faire, ou à quelque chose qu'il attend avec impatience toute la semaine.
- Le temps libre rend les gens heureux: Des études montrent que les gens sont généralement plus heureux le week-end. Pourquoi? Les week-ends, les gens choisissent leurs propres activités, passent du temps avec les gens qu'ils aiment et prennent leurs distances par rapport aux responsabilités de la semaine. Cela a du sens, n'est-ce pas?
- Les préadolescents ont besoin de temps pour rêver: Les enfants sont souvent critiqués pour leurs rêveries, mais les enfants devraient rêver, mais pas en classe. La rêverie permet aux enfants de penser à des futurs possibles pour eux-mêmes et de considérer toutes les possibilités qui se présentent devant eux. Mais vous ne pouvez pas rêver si vous n'avez pas le loisir de le faire. Alors que le jeu de simulation est important pour les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire, la rêverie est importante pour les préadolescents et les adolescents. Laissez votre enfant le temps de réfléchir à son avenir, et vous pourriez être surpris des résultats.