Les adolescents prennent des décisions potentiellement mortelles chaque jour. Pourtant, la plupart des adolescents n'ont jamais reçu de compétences sur la façon de prendre des décisions saines.
Par conséquent, certains adolescents ont de la difficulté à faire face à des décisions comme: Dois-je trouver un emploi? Que dois-je dire à un ami qui m'offre une cigarette? Devrais-je demander à quelqu'un de sortir avec quelqu'un? Est-il acceptable de devenir sexuellement actif?
De bonnes aptitudes à la prise de décision peuvent aider votre adolescent à réussir plus tard dans sa vie. De plus, de bonnes aptitudes à la prise de décision aident les adolescents à mieux gérer leur niveau de stress.
Voici comment vous pouvez aider votre adolescent à apprendre à prendre de bonnes décisions en cinq étapes simples.
Fournir des conseils
La clé pour aider votre adolescent à prendre les meilleures décisions consiste à fournir beaucoup de conseils, sans exagérer. Soyez prêt à donner votre avis au besoin, mais n'ayez pas peur de prendre du recul et de laisser votre adolescent faire des erreurs .
Parfois, les conséquences naturelles peuvent fournir des leçons de vie précieuses. Assurez-vous juste que vous êtes là pour votre adolescent quand elle échoue. Aidez-la à apprendre de ses erreurs et discutez de la façon de faire un meilleur choix à l'avenir.
Identifiez le problème
Parfois, les adolescents ignorent les problèmes ou blâment les autres pour eux. Un adolescent peut dire qu'il échoue aux mathématiques parce que son professeur n'explique pas les devoirs. Ou, il peut éviter de faire ses devoirs parce qu'il est trop anxieux pour faire face à la pile de travail qu'il évite.
Donc parfois, il est important d'aider votre adolescent à épeler le problème. Tenez une conversation avec votre adolescent et obtenez l'avis de votre adolescent en posant des questions telles que «Que pensez-vous qu'il se passe ici?
Options de remue-méninges
Encouragez votre adolescent à identifier ses options. Souvent, les adolescents pensent qu'il n'y a qu'une ou deux solutions à un problème.
Mais avec du temps et des encouragements, ils peuvent généralement trouver une longue liste de solutions créatives.
Défiez votre adolescent pour identifier autant de choix que possible, même si elles semblent être une mauvaise idée. Dites-lui d'en énumérer autant qu'elle le peut. Dites-lui d'écrire ses options pour qu'elle puisse les examiner.
Revoir les avantages et inconvénients
Une fois que votre adolescent a une liste d'options, dites-lui d'identifier les avantages et les inconvénients potentiels de chacun. Écrire les avantages et les inconvénients l'aidera à voir par elle-même quelle option pourrait être le meilleur choix.
Parlez de la façon dont les émotions peuvent jouer un grand rôle dans les décisions . La peur peut l'empêcher d'essayer quelque chose de nouveau alors que l'excitation peut l'amener à sous-estimer le risque. Discutez de la façon dont l'écriture des avantages et des inconvénients peut l'aider à s'attaquer à un problème de logique, plutôt que de fonder sa décision sur l'émotion seule.
Demandez à votre adolescent d'identifier quel choix semble le meilleur. Offrez des commentaires et des conseils au besoin, mais essayez d'encourager votre ado à prendre la décision tout seul.
Assurez-vous que votre adolescent sait qu'il n'y a pas toujours un «mauvais» choix. Choisir entre deux bons collèges aura des avantages et des inconvénients, mais les deux options peuvent être bonnes. Donc, même si cela peut être stressant de choisir, il pourrait être un bon problème à avoir.
Créer un plan pour aller de l'avant
Une fois que votre adolescent passe en revue les avantages et les inconvénients de ses options, parlez de la façon d'aller de l'avant. Identifiez les étapes qu'elle peut suivre.
Parlez aussi de la façon d'évaluer son choix. Il est important d'examiner si cela a été utile ou si elle a fait une erreur. Examiner si son choix était efficace pourrait l'aider à apprendre et l'aider à prendre de meilleures décisions à l'avenir.