Établir un couvre-feu et établir les conséquences
Un couvre-feu établit le temps que vous attendez que votre adolescent soit de retour à la maison le soir. C'est un moyen pour vous de garder votre adolescent en sécurité et pour que votre adolescent démontre du respect pour le reste de la famille.
Pour les adolescents entre 14 et 16 ans, l'American Academy of Pediatrics recommande un 20 ou 21 heures sur les soirées scolaires et 10 ou 23 heures le week-end. Un couvre-feu plus souple pourrait convenir à un adolescent en dernière année d'école secondaire.
Bien sûr, ce n'est qu'une ligne directrice générale. Vous devriez établir un couvre-feu basé sur ce qui est le mieux pour votre adolescent et ce qui est le mieux pour votre famille.
Si vous devez vous lever tôt pour trouver un emploi, ou si votre adolescent doit se lever spécialement tôt pour aller à l'école, vous pouvez établir un couvre-feu plus tôt. Si vous habitez dans un quartier à forte criminalité, un couvre-feu plus précoce peut également être important pour assurer la sécurité de votre adolescent.
Bien sûr, les habitudes de votre adolescent devraient également être un facteur important. Si votre adolescent a du mal à se lever pour aller à l'école le matin ou qu'il lutte pour être responsable dans d'autres domaines de sa vie, il ne sera peut-être pas capable de gérer un couvre-feu plus tard.
Les règles de couvre-feu peuvent être ajustées à mesure que votre adolescent grandit et montre une capacité accrue de gérer plus de responsabilités. Le couvre-feu pour un adolescent de 14 ans sera probablement différent de celui d'un adolescent de 17 ans.
Couvre-feu Dos
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour établir un couvre-feu sécuritaire et approprié pour votre adolescent.
Considérez ces lignes directrices:
- Définir un couvre-feu approprié . Un couvre-feu général est un moment que votre adolescent devra planifier leurs activités. Cela ne change pas et aide votre adolescent à comprendre les limites et les limites. Il n'est pas nécessaire que ce soit la même heure les soirs de semaine que les fins de semaine, mais il reste constant de la semaine au jour de la semaine et du week-end au week-end. Vous pouvez toujours ajuster cette heure pour des raisons spécifiques.
- Parlez à votre adolescent d'être responsable. Discutez de la confiance que vous placez dans votre adolescent pour être à la maison à l'heure. Expliquez que vous aurez toujours besoin de savoir où il est et ce qu'il fait. Créez un contrat de comportement et acceptez les heures que vous avez définies.
- Permettre une marge de manœuvre lors d'occasions spéciales, telles que les bals de fin d'année . Quand votre adolescent aura une activité spéciale, discutez de vos attentes à l'avance. Prolongez le couvre-feu lorsque cela est justifié, mais assurez-vous d'établir un temps de couvre-feu clair.
- Fixer un délai raisonnable pour tous les participants . Si vous voulez dormir un peu avant minuit un vendredi soir, alors réglez l'heure à 23 h. Faites bien comprendre que vous allez attendre que votre adolescent arrive à l'heure à la maison.
Le couvre-feu
Il y a quelques pièges malsains qui peuvent facilement être pris en compte lorsqu'il s'agit d'établir un couvre-feu pour votre adolescent. Voici quelques directives générales:
- Ne vous laissez pas entraîner dans ce que "tout le monde est autorisé à faire". Bien que le meilleur ami de votre adolescent puisse avoir un couvre-feu à 23 heures, cela ne signifie pas que vous devez prolonger le couvre-feu de votre enfant. Si vous devez vous lever à 5 heures du matin pour travailler, et dans votre foyer, tout le monde doit arriver avant 21 heures pour que vous puissiez vous détendre et aller vous coucher.
- Ne laissez pas votre adolescent retarder son couvre-feu spontanément. Si votre adolescent appelle 30 minutes avant son couvre-feu pour dire qu'il veut passer la nuit chez un ami, méfiez-vous. Cela peut être un signe que quelque chose est en place.
- Ne permettez pas à votre adolescent de déclarer un couvre-feu. Ne laissez pas votre adolescent vous dire à quelle heure il va rentrer à la maison. Fixez un couvre-feu clair bien à l'avance et dites-lui qu'il doit vérifier avec vous si ses plans changent.
- Expliquez vos attentes si votre adolescent est en retard. De toute évidence, vous ne voulez pas que votre adolescent accélère pour rentrer à la maison à l'heure. Parlez de vos attentes s'il est en retard et insistez sur le fait qu'il est important de rentrer à la maison en toute sécurité, même s'il a quelques minutes de retard.
Conséquences du couvre-feu pour les adolescents
Il est important de donner une conséquence à votre adolescent lorsqu'il viole le couvre-feu . Vous pourriez décider d'appliquer une conséquence mineure si votre adolescent a quelques minutes de retard avec une conséquence majeure pour une violation grave.
> Source
> Académie américaine de pédiatrie. Rester dehors Late & Curfews, 8/3/2011