Félicitations, votre enfant d'âge préscolaire est formé au pot ! La plupart du temps, de toute façon. Pendant la journée, il court librement comme un oiseau, non encombré de couches et de pantalons d'entraînement. C'est comme si un poids avait été soulevé de (ou du moins d'au moins) tous les deux. La nuit, cependant, est une histoire différente. Soit vous devez le mettre dans un pantalon d'entraînement , ou, vous le mettez en sous-vêtements, seulement pour se réveiller au milieu de la nuit à un enfant et un lit humide.
C'est OK, cependant.
Bien qu'inquiétant, l'énurésie nocturne est un comportement tout à fait normal chez les enfants d'âge préscolaire qui viennent d'apprendre le pot, même trois ou quatre fois par semaine. Et même s'il se remet de cette première phase d'énurésie nocturne, de nombreux enfants - enfants d'âge préscolaire et plus âgés - mouillent parfois leur lit à cause du stress ou d'un autre problème sous-jacent.
Étapes à suivre pour passer l'énurésie nocturne
Pour aider votre enfant à surmonter l'énurésie nocturne, voici quelques étapes à suivre:
- Mettez une limite sur le nombre de boissons que votre enfant a après un certain point. Dites, après le dîner, limitez-la à un verre de plus et une heure avant le coucher, pas plus.
- Assurez-vous que votre enfant va à la salle de bain avant d'aller au lit.
- Si votre enfant s'endort assez facilement, réveillez-la pour y retourner avant d'aller au lit.
- Avant de vous endormir, sans faire pression sur votre enfant, parlez-lui de l'importance de rester au sec et si elle a besoin de se réveiller pour aller aux toilettes, c'est bien qu'elle le fasse.
La chose la plus importante à transmettre à votre enfant est que l'énurésie n'est pas leur faute. Les jeunes enfants de moins de sept ans n'ont pas encore la capacité de la vessie à rester au sec toute la nuit, ni la conscience des signaux que son corps envoie qui lui disent qu'il doit aller aux toilettes. L'une de mes expressions préférées est «C'est pourquoi nous appelons cela un accident et non un but délibéré», et cela correspond parfaitement à la réalité.
Ne faites pas votre enfant se sentir coupable de l'énurésie - ils se sentent déjà assez mal comme ça. Au lieu de cela, faites savoir à votre enfant que vous êtes là pour le soutenir et l'aider et que vous trouverez ensemble une solution.
Utiliser des astuces de formation au pot
Employer des méthodes que vous avez utilisées pour former votre enfant d'âge préscolaire travaille également pour aider à réduire l'énurésie nocturne. L'utilisation d'un tableau d'autocollants est un excellent moyen de renforcer positivement une nuit sèche. Si votre enfant a recueilli un nombre fixe - disons qu'il est resté au sec pendant toute une semaine - promettez un voyage au magasin à un dollar ou un magasin de crème glacée en récompense.
Le stress peut certainement causer un enfant à mouiller le lit. Si votre enfant a été asséché pendant six mois ou plus et commence à énurésie, réfléchissez à ce qui se passe dans sa vie. Y a-t-il un nouveau frère dans la maison? Êtes-vous au milieu d'un divorce? L'enfant a-t-il perdu un proche parent? Ces événements qui changent la vie peuvent amener un enfant à mouiller son lit. Dans ce cas, rassurez votre enfant que tout va bien se passer et que vous allez travailler ensemble, en utilisant les méthodes listées ci-dessus.
Si votre enfant a six ans et mouille son lit deux fois par semaine ou plus pendant une semaine ou deux, il est temps de parler à votre pédiatre. Il pourrait y avoir un problème médical qui amène votre enfant à mouiller son lit.