Modifier notre lettre de plan de lactation pour répondre à vos besoins
Si vous réussissez à allaiter, vous voudrez continuer lorsque vous retournerez au travail. Pour ce faire, vous devrez pomper le lait maternel au travail, vous devrez connaître vos droits, et vous aurez besoin d'un plan. Plus précisément, vous voudrez écrire une lettre sur votre plan de lactation qui explique ce dont vous avez besoin pour continuer à allaiter avec succès. Si vous ne savez pas quoi inclure dans votre lettre, nous allons vous aider.
Connaissez vos droits avant de rédiger votre lettre
En vertu de la loi américaine, les employeurs doivent accorder à toutes les mères allaitantes de nourrissons un temps de repos raisonnable et une salle d'allaitement privée et hygiénique (non, pas une salle de bain). L'exception est la suivante: si l'entreprise compte moins de 50 employés et a reçu une exemption pour les petites entreprises après avoir démontré une «contrainte excessive». Cela signifie que l'entreprise estime qu'elle ne peut pas se permettre de vous offrir ces aménagements.
Faire un remue-méninges avec d'autres pour créer votre plan de lactation
Avant d'envoyer une lettre à votre employeur, consultez les politiques de ressources humaines concernant l'allaitement maternel. Est-ce qu'ils mentionnent ce qu'ils vous fournissent? Voyez-vous des barrages routiers dont vous avez besoin? Commencez ensuite à interroger les mères qui travaillent à l'intérieur et à l'extérieur de votre entreprise pour savoir à quoi ressemblait leur plan d'allaitement.
Qu'y a-t-il de bien dans votre plan de lactation?
Pour obtenir tout le monde sur la même page, votre entreprise peut demander une lettre décrivant votre plan de lactation.
C'est une super nouvelle! Vous avez l'opportunité de connaître les attentes de chacun et vous exprimez ce dont vous avez besoin. Par exemple, de quoi aurez-vous besoin avant, pendant et après le pompage du lait au travail? Si vous avez déjà eu une conversation avec votre gestionnaire au sujet de vos plans de lactation, incluez ce que vous avez convenu dans votre lettre.
Lorsque vous retournez au travail, vous pouvez être privé de sommeil. Avoir un plan assurera que votre continuation de l'allaitement se passe bien. Ce sera un énorme soulagement du stress pour vous, ce qui est génial parce que le stress peut affecter votre pompage.
Une lettre de plan de lactation juste pour vous
Cher (votre superviseur),
J'écris ce courriel pour vous informer que j'ai l'intention de continuer à allaiter mon bébé après mon retour au travail (date approximative à laquelle votre congé de maternité prendra fin). Voici le plan d'allaitement que je vais devoir suivre pour que je réussisse.
J'aurai besoin d'une pièce privée avec une prise électrique pour alimenter ma pompe. Ma priorité pour cet espace est la confidentialité, pas la taille. Si vous envisagez de créer une salle de lactation, comme d'autres entreprises, j'aimerais fournir des commentaires pour aider à y arriver.
J'aurai besoin de pomper deux à trois fois à intervalles réguliers au cours de ma journée de travail de huit heures pour maintenir mon approvisionnement en lait et fournir du lait à mon enfant. Ces pauses devraient durer 30 minutes. Cette période couvre la salle d'allaitement, la mise en place de la pompe, le démontage et le nettoyage des pièces de la pompe, puis le retour à mon bureau. S'il vous plaît laissez-moi savoir si vous souhaitez revoir toute modification de l'horaire de travail qui pourrait être nécessaire.
La recherche suggère que les programmes d'allaitement réduisent de 77% la perte de temps de travail due aux bébés malades et que les employés dont les bébés sont allaités subissent une journée d'absence deux fois moins souvent que ceux dont les bébés ne sont pas allaités.
Comme vous le savez, je suis fière de la qualité de mon travail pour (employeur) et je tiens à vous assurer que je continuerai de respecter les mêmes normes élevées que celles que vous êtes en droit d'attendre de moi. Merci de votre volonté de faire des arrangements pour moi et d'autres mères allaitantes à venir.
Cordialement,
(Votre nom)
Avant d'envoyer la lettre
Modifiez la lettre en fonction de votre situation et des politiques de votre entreprise.
Par exemple, si votre entreprise dispose déjà d'une salle de lactation (score !!) omettez le paragraphe qui le mentionne. Aussi, s'il y a d'autres besoins que vous savez, vous voudrez vous assurer de les inclure. C'est votre moment de faire entendre votre voix pour vous aider à réussir et à garder votre bébé heureux.
Enfin, regardez cette lettre comme le début d'une conversation. Attendez-vous à rencontrer votre gestionnaire ou votre gestionnaire des ressources humaines pour mettre votre plan en marche. Une fois le plan établi, tout le monde s'adaptera à vos nouveaux changements de style de vie et sera mieux équipé pour vous aider à réussir l'allaitement.
Edité par Elizabeth McGrory