Le soutien est la clé quand il s'agit de l'allaitement maternel
Monique Baker vit en Californie avec sa fiancée et leur fille de six semaines, Alexandria Nicole. En tant que mère et nourrice, Monique voit de ses propres yeux les joies et les défis de l'allaitement après la naissance d'un bébé. Alors, quand est venu le temps pour Monique de considérer ses propres options en tant que mère, alors qu'elle connaissait les avantages, elle est restée nerveuse pendant sa grossesse parce qu'elle ne savait pas si elle réussirait à allaiter .
«Au début de ma grossesse, je n'étais pas certaine de vouloir l'essayer parce que d'autres mères éprouvaient des difficultés et étaient frustrées. Je pense que la plupart des mères doivent se rendre compte qu'il y a une période d'adaptation initiale à franchir pour réussir l'allaitement. Même si ce n'est pas facile au début, c'est la meilleure chose pour le bébé. C'est fait spécialement pour eux. "
Les sentiments de Monique ne sont pas uniques. Il est bien documenté que l'une des meilleures mesures préventives qu'une mère peut prendre pour protéger la santé de son bébé est l'allaitement. L'American Academy of Pediatrics recommande que les nourrissons soient allaités exclusivement au sein pendant les six premiers mois et continuent à allaiter avec des aliments solides pendant au moins un an ou aussi longtemps que la mère le souhaite. Le soutien de la famille, des amis, de la communauté, des fournisseurs de soins de santé et des employeurs est également important pour améliorer les taux d'allaitement maternel.
Selon les nouvelles estimations du CDC sur les taux nationaux d'allaitement maternel, quatre enfants sur cinq (82,5%) ont commencé à allaiter en 2014, plus de la moitié (55,3%) allaité au bout de six mois et un tiers (33,7%) allaitait au sein. 12 mois.
Taux d'allaitement maternel plus bas pour les femmes afro-américaines
Dans l'ensemble, les taux d'allaitement maternel s'améliorent constamment, mais ils restent les plus bas chez les Afro-Américains. Pour les nourrissons nés entre 2010 et 2013, l'écart dans l'initiation de l'allaitement maternel entre les nourrissons noirs et blancs était de 17,2 points de pourcentage.
Les chercheurs ne comprennent pas complètement les raisons de la baisse des taux, mais ils peuvent être liés à plusieurs facteurs :
- Les femmes afro-américaines ont tendance à retourner au travail plus tôt après l'accouchement que les femmes blanches, et elles sont plus susceptibles de travailler dans des environnements qui ne favorisent pas l'allaitement maternel.
- Les conditions de travail, comme le manque de temps de pause et un espace désigné pour le pompage et le stockage inadéquat pour le lait exprimé, peuvent créer un obstacle à l'allaitement.
- Les femmes à faible revenu ou travaillant à l'heure et celles qui travaillent dans l'industrie des services peuvent trouver l'allaitement particulièrement difficile en raison d'un manque de congés payés et de flexibilité.
Cependant, les femmes peuvent parler à leurs employeurs de leur environnement de travail et des options pour continuer à allaiter après leur retour au travail.
Les pratiques hospitalières jouent également un rôle majeur dans le soutien ou la création d'obstacles à la décision d'une femme d'allaiter. Les données du CDC indiquent qu'en moyenne, les hôpitaux américains n'ont obtenu que 79 points sur 100 pour une mesure globale des pratiques de soins maternels favorables à l'allaitement.
Des recherches supplémentaires indiquent que les établissements de santé situés dans des zones de code postal avec des pourcentages plus élevés de résidents noirs étaient moins susceptibles de répondre aux recommandations favorables à l'allaitement que ceux ayant des pourcentages inférieurs de résidents noirs. Ces recommandations comprennent:
- Début de l'allaitement maternel précoce
- Utilisation limitée de la formule
- Bébé et mère partageant une chambre à l'hôpital
- Utilisation limitée de sucettes
- Soutien lorsque la mère et le bébé quittent l'hôpital
Les mères peuvent demander aux fournisseurs de soins de santé quelles sont les pratiques de soutien à l'allaitement maternel, s'il existe une désignation favorable au bébé lors du choix d'un hôpital, et comment obtenir de l'aide ou des ressources supplémentaires.
Monique dit que trouver un soutien a été crucial quand il s'agit de l'allaitement maternel. «Ma mère et ma fiancée m'ont vraiment encouragé à allaiter et ils ont finalement joué un grand rôle dans ma décision de le faire. Ils ont également été très favorables pendant ces premières semaines. "
Et Monique a eu plusieurs consultants en lactation la voir à l'hôpital après la naissance de sa fille. "Je suis content qu'Alexandria Nicole soit née dans un hôpital adapté aux bébés. Ils m'ont aidé à démarrer et m'ont même donné des informations sur les cours de lactation gratuits auxquels je pouvais participer après mon départ. "
Monique n'est pas sûre de ce que l'avenir réserve à son voyage d'allaitement. Elle veut continuer à allaiter après être retournée au travail dans quelques semaines, mais elle craint de ne pas trouver le temps de pomper aussi souvent qu'elle le faut et la logistique du transport et du stockage du lait peut être difficile. «Ce sera certainement plus difficile de continuer à allaiter quand je retournerai au travail , mais ce n'est pas impossible. Je pense que cela rend mon bébé plus sain dans l'ensemble. Je sais que c'est la meilleure chose pour construire et renforcer son système immunitaire. J'encourage toutes les mères à l'essayer au moins. "
Avantages de l'allaitement maternel
Les bébés allaités ont moins de risques de:
- Asthme
- Leucémie (pendant l'enfance)
- Obésité (pendant l'enfance)
- Infections de l'oreille
- Eczéma (dermatite atopique)
- Diarrhée et vomissements
- Infections respiratoires basses
- Entérocolite nécrosante, une maladie qui affecte le tractus gastro-intestinal chez les bébés prématurés ou les bébés nés avant 37 semaines de grossesse
- Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)
- Diabète de type 2
En plus d'aider à la guérison d'une mère après l'accouchement, les avantages pour la mère comprennent un risque moindre de:
- Diabète de type 2
- Certains types de cancer du sein
- Cancer des ovaires
- Maladie cardiaque
Conseils pour les mères allaitantes
- Apprendre encore plus. Prenez le temps d'en apprendre davantage sur les nombreux avantages de l'allaitement maternel, comment cela fonctionne et les défis communs que vous pouvez rencontrer. Cela aide à faire cela avant la naissance du bébé.
- Dites aux gens. Dites à votre famille, vos amis, votre employeur et vos fournisseurs de soins de santé vos plans d'allaitement. Discutez de vos besoins et proposez des suggestions sur la façon dont ils peuvent vous aider.
- Trouvez du soutien. Comme mentionné ci-dessus, le soutien vient de plusieurs façons quand il s'agit de l'allaitement maternel. Trouvez d'autres mères qui allaitent dans votre communauté, consultez La Leche League International pour en savoir plus sur les problèmes d'allaitement maternel et / ou envisagez de trouver un consultant en lactation certifié international (IBCLC) pour travailler avec.
> Sources:
> Académie américaine de pédiatrie. (2012). L'allaitement maternel et l'utilisation du lait humain. Pédiatrie; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Différences raciales et géographiques dans l'allaitement maternel - États-Unis, 2011-2015. Rapport hebdomadaire sur la morbidité et la mortalité, 66 (27).
> Département américain de la santé et des services sociaux. L'appel à l'action du médecin-chef pour appuyer l'allaitement maternel. Washington, DC: Département américain de la Santé et des Services sociaux, Bureau du Surgeon General; 2011
> Guide à l'intention des praticiens pour l'avancement de l'équité en santé: Stratégies communautaires de prévention des maladies chroniques. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Disparités raciales dans l'accès aux pratiques de soins de maternité qui soutiennent l'allaitement maternel - États-Unis, 2011. Rapport hebdomadaire sur la morbidité et la mortalité , 63 (33).