Conseils pour soulager la douleur et l'anxiété
À l'approche de la saison de la grippe, les parents doivent prendre une décision, à savoir si leur enfant doit être vacciné contre la grippe. La grippe n'est pas seulement une version plus forte du rhume. C'est une maladie grave qui peut souvent mener à un séjour à l'hôpital et peut même être fatale.
Pendant environ une semaine, les personnes qui contractent la grippe présentent une vaste gamme de symptômes, notamment une toux, des maux de tête, un écoulement nasal, de la fièvre et de l'épuisement.
Les complications comprennent les infections de l'oreille, des sinus et des staphylocoques et la pneumonie. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, les enfants qui vivent avec des maladies chroniques comme l'asthme et le diabète sont cinq fois plus susceptibles d'être hospitalisés que leurs homologues en meilleure santé.
La saison de la grippe commence généralement en décembre et culmine en février, bien que chaque souche du virus et de la saison varie. Si vous craignez d'emmener votre enfant chez le médecin pour vous faire vacciner contre la grippe et de pleurer, de donner des coups de pied et de crier, pensez à l'alternative: prendre soin d'un enfant très malade ou, pire, passer du temps à leur chevet à l'hôpital.
Il y a plusieurs façons de faire face à l'anxiété que votre enfant peut ressentir avant de les prendre pour un coup de feu. L'option que vous choisissez dépend vraiment du tempérament de votre enfant:
- Surprise - Ne dites pas à votre enfant où vous allez et ce qui va se passer avant d'y arriver, retenez-le jusqu'à ce que le médecin ou l'infirmière se prépare à vacciner. Bien que cela semble dur, cela élimine beaucoup de sentiments de nervosité qui peuvent accompagner les nouvelles dont ils ont besoin pour se faire vacciner. Si votre enfant est un inquiet, cela peut être la voie à suivre. Pourquoi ont-ils pensé à la visite des médecins pendant quelques jours ou quelques heures à l'avance alors qu'en réalité, ils souffriront seulement pendant environ cinq secondes (voire pas du tout)? L'inconvénient avec cette méthode est que votre enfant peut commencer à s'inquiéter chaque fois qu'ils vont chez le médecin, de peur qu'ils auront besoin d'un autre coup de feu. Vous devez faire en sorte qu'il soit parfaitement clair qu'un tir n'est pas quelque chose qui arrive à chaque fois.
- Éduquez -Le jour de la prise de vue, ou quelques heures avant, expliquez à votre enfant exactement où il va et pourquoi. Parlez de comment parfois pendant les mois d'hiver les gens peuvent devenir très malades, mais que les médecins et les scientifiques ont trouvé un moyen d'aider tout le monde à rester bien. S'ils obtiennent un tir rapide, ils peuvent toujours tomber malade, mais pas aussi malade qu'ils le pourraient. Attention à ne pas entrer dans trop de détails, cependant. Vous ne voulez pas effrayer votre enfant. Restez simple et direct et répondez aux questions de votre enfant. Expliquez à votre enfant qu'il est acceptable d'être nerveux et de partager ses propres expériences de tir. Parlez de votre nervosité, mais après quelques minutes, vous ne ressentez aucune douleur. Si vous pensez que cela vous aidera, essayez de vous entraîner à l'avance, que ce soit pour votre enfant, pour vous-même ou pour une poupée. Entraînez-vous à rouler des manches ou même à frotter avec une boule de coton.
- Pulvérisation - Selon votre pédiatre, votre compagnie d'assurance et la santé générale de votre enfant, votre enfant pourrait être admissible à recevoir FluMist, un vaccin contre les pulvérisations nasales dont l'utilisation a été approuvée chez les enfants de deux ans et plus. Les enfants qui souffrent d'asthme ou qui ont de fréquents problèmes de respiration sifflante ne sont pas autorisés à utiliser le vaporisateur, car il peut en agiter les symptômes. Cependant, ce ne sont pas toutes les compagnies d'assurance qui couvrent les pulvérisations, alors vous devrez vous pencher là-dessus.
Plan de jeu Shot-Time
Si vous décidez de faire vacciner votre enfant, il existe quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour le distraire de ce que fait le médecin ou l'infirmière:
- S'ils sont assez vieux pour lire, faites-leur lire à haute voix.
- Chante une chanson préférée ensemble.
- Faites une partie de "I Spy" (assurez-vous que votre enfant ne regarde pas où le coup est donné).
- Parlez à votre enfant, en le distrayant de ce qui se passe.
- Apportez un petit jeu vidéo portable que votre enfant peut jouer
- Soufflez des bulles ou un moulinet - assurez-vous d'abord que votre médecin est d'accord.
- Tenez et réconfortez votre enfant avant, pendant et après le tir.
- Venez préparé avec des bandages amusants que votre enfant a choisi à l'avance. Mettez le pansement juste après le tir.
- Si votre enfant reçoit le vaccin FluMist et que vous ne savez pas comment il va réagir au traitement, pratiquez à l'avance avec un vaporisateur nasal salin.
Si votre enfant révèle vraiment le drame, cela peut être très frustrant et embarrassant pour vous. Mais il y a des choses à considérer:
- Ne vous attendez pas à ce que votre enfant se comporte logiquement. Ils ont peur et sont incertains et ont besoin de votre calme.
- Ne les menacez pas et ne les appelez pas un bébé s'ils pleurent.
- Et quand le coup est terminé, ne dites pas, "Voyez, ce n'était pas si mal." Cela peut minimiser les sentiments très réels de votre enfant. Rappelez-vous que votre enfant n'est pas le premier et qu'il ne sera pas le dernier à avoir eu du mal à se faire vacciner.
Quand tout est fini, tenez votre enfant et réconfortez-le s'il en a besoin. Cela pourrait même être un bon moment pour sortir pour la crème glacée!