Activités de relâche pour la famille

Des idées pour s'amuser en famille et des activités saines pendant les vacances de printemps

Les vacances de printemps permettent aux familles de se ressourcer, de se préparer à la fin de l'année scolaire et de s'amuser avec des activités saines. Que vous prévoyiez de vous détendre à la maison pendant les vacances de printemps ou de faire un voyage en famille, voici des idées d'activités à faire avec vos enfants.

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Jouer aux jeux de plein air
Les enfants s'amuseront avec ce jeu de fête en plein air préféré. Rosemarie Gearhart / Getty Images

Sortez à l'air frais et au soleil pour jouer à des jeux actifs. Maintenant que les journées sont plus longues et que la température commence enfin à se réchauffer, les jeux de plein air classiques comme Red Light Green Light et Freeze Tag donneront aux enfants l'occasion de faire de l'exercice. C'est une bonne pause dans les sports organisés et vous pouvez jouer avec les enfants pour brûler des calories supplémentaires.

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Créez un beau jardin avec vos enfants
Juste à temps pour le printemps, le Mois national des jardins vous encourage à creuser dans la terre avec vos enfants. Photo © Ariel Skelley / Getty Images

Utilisez les vacances de printemps pour planter un jardin. Les élèves ont plaisir à creuser dans la terre, et ils auront un sentiment d'accomplissement et de fierté de créer quelque chose avec leur travail acharné. Vous pouvez utiliser un planteur ou trouver un espace de culture dans votre jardin. Donnez à votre enfant une bêche ou une truelle pour préparer le sol. Selon la saison de croissance où vous vivez, il peut être trop tôt pour planter, mais vous pouvez commencer en choisissant les graines, en plantant des semis ou en achetant des plantes prêtes à être plantées.

Discutez de la façon dont vous utiliserez les légumes et laissez-le choisir ceux qu'il aime le plus manger. Si votre enfant déteste les légumes, cela peut être une façon furtive de le faire apprécier. Le jardinage est une opportunité pour vous et votre enfant de passer du temps ensemble. C'est aussi un bon exercice.

Votre enfant sera fier de son pouce vert alors qu'il regarde grandir son jardin. Quand c'est la saison des récoltes, impliquez-le dans la préparation d'une salade ou d'un plat avec les légumes cultivés dans votre propre jardin.

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Avoir un pique-nique familial amusant
Photo © Couleurs volantes

Quelle meilleure façon de passer une belle journée dehors que de faire un pique-nique en famille? Vérifiez un parc où vous pouvez marcher ou faire de la randonnée avant ou après votre repas de pique-nique. Préparez un panier avec de la nourriture pique-nique saine à température ambiante ou placez la nourriture dans une glacière. Fourre-tout le long de certains jeux et jouets. Après une journée mémorable ensemble, vos enfants seront tellement épuisés qu'ils vont probablement se coucher sans trop de bruit.

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Faites un voyage en famille
Alistair Berg / Getty Images

Vous pouvez faire des souvenirs en prenant un voyage en famille pour les vacances de printemps. Que vous envisagiez de conduire ou de prendre l'avion, faites un peu de recherche pour trouver des destinations favorables à la famille, des jeux de voyage incontournables et des collations de voyage saines pour garder les enfants occupés pendant le voyage.

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Visitez votre ville
Faire une visite à pied de San Francisco. Avec l'aimable autorisation de San Francisco City Guides

Trop souvent, vous ne prenez pas le temps de creuser profondément dans l'histoire et les sites touristiques où vous vivez. Utilisez les vacances de printemps pour prendre un vrai staycation et aller aux endroits qu'un visiteur explorerait. Prendre des visites à pied, aller aux musées locaux, visiter les sites historiques et les parcs. Ils peuvent avoir des programmes spéciaux pendant votre semaine de relâche locale. Vous vous connecterez avec votre communauté de nouvelles façons et vous verrez de nouveaux yeux.

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Explorez l'artisanat de printemps
Cultura / Natalie Young / Riser / Getty Images

Il est bon d'avoir des activités d'intérieur à l'esprit au cas où le temps serait encore incertain. Vérifiez si des classes d'artisanat sont disponibles, en particulier celles que vous pouvez utiliser avec votre enfant. Vous pouvez apprendre de nouvelles compétences et créer quelque chose ensemble. Si vous aimez déjà un métier comme le tricot, la courtepointe ou la poterie, planifiez un nouveau projet avec votre enfant.

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Décorez des oeufs de Pâques et des biscuits de Pâques
Décorer des oeufs de Pâques est amusant pour les parents et les enfants! Getty Images / Images Tetra

Certains districts scolaires ont des vacances de printemps pour coïncider avec Pâques, alors que dans d'autres, ils ne le font pas. Les enfants peuvent vraiment faire preuve de créativité en créant des designs et en utilisant leur imagination pour créer de beaux et beaux œufs de Pâques .

Une autre façon de libérer l'artiste intérieur de votre enfant est en utilisant des biscuits au sucre comme une palette pour faire de beaux oeufs de Pâques, lapins, fleurs de printemps, et plus encore. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des biscuits au sucre en formes de Pâques, du glaçage au pastel et un peu d'imagination. Toute la famille peut s'impliquer, ou vous pouvez l'utiliser comme activité pour un groupe de jeu.