17 USIN Hacks pour les parents

N'importe qui peut améliorer son expérience de l'USIN avec ces conseils

Chaque parent NICU est frustré par l'USIN. Lorsque vous vous retrouvez face à ces ennuis tous les jours, essayez ces conseils simples pour rendre l'expérience meilleure!

1 -

Alarmes fortes?

Vous ne pouvez pas rester en visite lorsque vous devez écouter le bip constant des machines et la sonnerie des alarmes?

Créez une liste de lecture impressionnante sur votre iPod, votre téléphone portable ou tout autre appareil musical, et apportez-la avec vous lors de vos visites.

Après avoir parlé avec les infirmières et les médecins, il est temps de vous blottir avec votre bébé, de mettre vos écouteurs et d'entrer dans votre propre monde paisible / inspirant / à bascule !

2 -

Vous n'aimez pas une infirmière?

Comment gérez-vous une infirmière que vous ne pouvez pas supporter en prenant soin de votre bébé?

Parlez au superviseur . Alors que certaines personnalités ne cliquent pas, d'autres infirmières peuvent carrément vous mettre en colère ou vous effrayer, et vous avez parfaitement le droit de demander à cette infirmière de ne pas prendre soin de votre bébé.

Aussi, demandez des infirmières primaires . Si votre bébé est très prématuré et sera à l'USIN pendant un certain temps, dites à vos infirmières que vous aimeriez demander à un groupe restreint d'infirmières qui seront les principales soignantes. Toutes les USIN ne le font pas, mais cela ne fait jamais de mal de demander.

3 -

Kangourou Care détenant des malheurs

Trouvez-vous que votre bébé glisse partout pendant le soin des kangourous, ou avez-vous peur de laisser tomber votre prématuré, ce qui vous empêche de vous détendre et de profiter de votre temps de câlins?

Utilisez un biberon (une enveloppe de Moby ou un zak de kangourou) ou une chemise de peau à peau. Certaines infirmières ne sont peut-être pas familières avec l'utilisation de ces articles à l'USIN, mais ne vous laissez pas arrêter! D'autres NICU les autorisent, même les encouragent!

4 -

Bébé manquant d'entendre votre voix

Vous sentez-vous triste que votre bébé n'entende pas votre voix tout le temps, comme elle l'aurait été si elle n'était pas née de bonne heure?

Voici une façon de garder votre chéri entendre votre voix même lorsque vous n'êtes pas là.

Je vous recommande d'emprunter ou d' acheter un enregistreur vocal bon marché (pour ne pas être dévasté s'il est perdu), puis de vous enregistrer en train de parler à votre bébé, en lisant un livre, en chantant des berceuses - tout ce que vous avez envie de dire.

Vos infirmières peuvent jouer pour votre bébé tout au long de la journée, en l'aidant à la calmer quand elle est difficile ou en la jouant simplement comme bruit de fond pendant qu'elle dort.

5 -

Vous ne pouvez pas suivre toutes les infirmières et les médecins?

Celui-ci est simple, mais tellement de parents oublient de le faire.

Prenez un bloc - notes bon marché et commencez à écrire les noms de tous ceux que vous rencontrez à l'USIN.

C'est aussi un bon endroit pour écrire les questions que vous voulez poser, mais oubliez toujours de demander parce que votre cerveau de l'UNSI / pompage / stressé ne peut jamais se souvenir de ce que vous alliez demander.

6 -

NICU Anxiété et Stress

Lorsque vous visitez l'USIN, cela vous cause un stress énorme, pratiquez une simple méditation ou une prière chaque fois que vous êtes là .

Quelque chose qui vous calme, même juste un petit peu, aidera à réduire votre niveau de stress et vous donnera quelque chose de petit à espérer.

(Cliquez ici pour quelques méditations spécifiques à l'USIN à essayer, si vous n'avez aucune idée de la façon dont vous pourriez méditer dans l'USIN)

7 -

Pas de photos professionnelles de bébé?

Tant de parents rêvent des photos adorables du nouveau-né qu'ils prendraient, et se sentent ensuite complètement déçus de ne pas pouvoir le faire.

Mais allez-y - Demandez à votre USIN si vous pouvez demander à un photographe professionnel de venir à l'USIN - de nombreux USIN le permettront, à condition que le bébé soit suffisamment stable.

Une excellente ressource est Tiny Footprints , une organisation à but non lucratif qui a une équipe de photographes bénévoles à travers le pays qui se spécialisent dans la photographie gratuite pour les familles USIN.

8 -

Pompage haineux?

Pompage pour votre bébé à l'USIN est un frein, non? Tandis que c'est le travail d'amour le plus merveilleux, fournissant le meilleur remède pour votre prématuré, c'est toujours ennuyeux comme diable. Toutes les 3 heures, dans la nuit, être branché à une machine n'est pas amusant.

Comment le rendre amusant? D'abord, assurez-vous d' utiliser un soutien-gorge mains-libres . Vous serez tellement heureux de l'avoir fait. (Vous pouvez en faire un ou en acheter un ou utiliser un système mains libres).

Ensuite, pensez à quelque chose d'amusant que vous aimez faire, une indulgence - une émission de télévision préférée sur Netflix, ou une copie de ce magazine que vous aimez, mais ne prenez jamais le temps de lire - et enregistrez ces gâteries juste pour le temps de pompage .

Voulez-vous regarder Binge Mad Men? Voulez-vous lire le dernier National Enquirer? Permettez-vous cette indulgence pendant le pompage.

9 -

Manquer votre bébé

J'aurais aimé qu'il y ait un super hack pour celui-ci - mais c'est vraiment difficile d'être séparé. Il n'y a pas moyen de contourner cela.

Mais demandez à vos infirmières une couverture qui sent votre bébé - la couverture dans laquelle il a été emmailloté toute la nuit, par exemple.

Avoir cette couverture à câliner avec et sentir quand vous êtes à la maison et manquant votre bébé est une chose petite mais merveilleuse. Cela aide vraiment votre liaison.

Ne me crois pas? Voici un article expliquant la recherche qui montre à quel point l'odeur du nouveau-né est importante pour les nouvelles mamans.

dix -

Vous ne pouvez pas tenir votre bébé?

Rien n'est pire que de se présenter à l'USIN, s'attendant à ce que vous teniez votre bébé, seulement pour constater que vous ne pouvez pas tenir votre bébé pour une raison ou une autre. C'est le pire.

La prochaine fois que cela arrive, ne paniquez pas. Sachez que votre présence là-bas avec votre bébé est incroyablement importante (voir le hack ci-dessus à propos de "Missing your Baby"). Utilisez plutôt l'heure pour effectuer l'une des opérations suivantes:

• Lisez des livres à haute voix à votre bébé
• Chantez des berceuses à votre bébé
• Ecrire un journal comme un excellent moyen de traiter vos émotions
• Écrivez des lettres à votre enfant - pour qu'il les lise à l'avenir

Si vous ne pouvez pas le supporter - si c'est trop bouleversant de rester assis là et ne pas tenir - vous donner de l'air frais et faire une promenade. Et rappelez-vous votre hack de stress - méditez ou priez.

11 -

Déteste les tenues de bébé de l'hôpital?

Demandez si vous pouvez apporter vos propres vêtements pour votre bébé ! La plupart des hôpitaux le permettent.

Découvrez C'est une chose Preemie ou Itty Bitty bébé si vous ne pouvez pas trouver des vêtements pré-dans un magasin à proximité. Ils ne sont pas seulement la bonne taille, mais ils sont conçus en pensant à l'USIN.

12 -

Se sentir seul?

Avoir un prématuré à l'USIN est stressant, et la plupart des autres mamans «normales» ne seront pas en mesure de se rapporter à votre expérience. Cela laisse de nombreux parents des UNSI se sentir incroyablement seuls.

Vous n'êtes pas obligé de rester tout seul!

Demandez si votre USIN a un groupe de soutien , et si oui, essayez-le!

Si ce n'est pas le cas, consultez quelques merveilleuses communautés en ligne telles que Baby Center (Preemie Parenting) ou le forum Bump Preemies ou le groupe de soutien Inspire Preemie. Vous trouverez d'autres mamans et papas de l'USIN qui partagent leurs histoires et s'encouragent les uns les autres.

13 -

Vous manquez les photos de jalon?

Vous voulez faire ces jolies photos "Un mois", "Deux mois" que tout le monde fait, mais votre prématuré est trop petit pour les tenues?

Ne vous inquiétez pas - Utilisez des correctifs fer à repasser de mois en mois! Vous pouvez les repasser sur des tailles de preemie taille, si votre bébé peut les porter, ou sur une couverture pour draper sur votre bébé pour la photo.

Est-ce qu'un fer à repasser fonctionne trop? Vous pouvez également trouver des autocollants de mois en mois , que vous pouvez placer sur votre petit ou même joindre à l'isolette / berceau (avec l'aide de l'infirmière).

14 -

Les membres de la famille ne peuvent pas visiter?

Si vos proches ne peuvent pas vous rendre visite - que ce soit parce qu'ils sont trop jeunes ou malades, ou simplement parce que votre USIN ne le permet pas - demandez si vous pouvez utiliser Skype ou Face Time . La plupart des USIN s'habituent à la technologie, et sont heureux de vous permettre d'utiliser le streaming en direct afin de montrer votre bébé adorable à votre famille et vos amis. Juste pas trop - s'il vous plaît garder à l'esprit que votre bébé est toujours délicat et a besoin de stimulation calme et faible la plupart du temps.

15 -

Vous voulez faire le prochain bain ou biberon?

Avez-vous été frustré par une infirmière qui prend un bain pour votre bébé, ou un biberon, alors que vous espériez le faire vous-même?

Une solution simple qui fonctionne la plupart du temps est d' appeler votre infirmière . La communication entre les parents et les infirmières ne peut pas être surestimée - c'est important, si vous avez quelque chose que vous voulez faire. Sinon, vos infirmières ne sauront pas ce que vous voulez. Alors appelez les!

En outre, pensez à laisser une note gentille au chevet du bébé , peut-être que «maman veut faire le prochain bain» ou «papa sera là pour faire le 11 h. Nourrir - s'il vous plaît attendez lui.

16 -

Mains sèches?

Vos mains sont-elles craquelées et sèches grâce à tout le lavage et la désinfection des mains exigés par l'USIN?

Soyez prêt - emballez un tube de votre lotion préférée dans votre sac à main ou votre sac de pompage. Assurez-vous que ce n'est pas une lotion super-parfumée, parce que le nez des bébés est sensible. Mais assurez-vous que c'est celui que vous aimez, quelque chose qui vous rend heureux.

17 -

Trouble Allaitement maternel?

Si vous espérez allaiter votre bébé, vous pouvez constater que les prématurés (tout bébé, en fait) qui ont passé du temps à l'USIN peuvent avoir de la difficulté à allaiter.

Si c'est le cas pour vous, VEUILLEZ obtenir l'aide d'un consultant en lactation . Vous le méritez. Si votre USIN n'en fournit pas, demandez où vous pouvez en trouver un dans la communauté qui peut vous aider. Un consultant en lactation qualifié peut aider au pompage et à l'approvisionnement en lait, tout en permettant aux bébés de se nourrir et de se nourrir efficacement.