Se souvenir peut être le moyen le plus sain de guérir
Les mères qui font face à une fausse couche trouvent souvent réconfortant de créer une sorte de mémorial pour se souvenir de leur bébé. En fait, honorer l'enfant peut être le moyen le plus sain et le plus crucial de faire face à une perte de grossesse. Il y a différentes façons de le faire, certaines sont incroyablement personnelles et privées et d'autres permettent aux amis et à l'être aimé de partager la perte. Voici huit idées simples qui peuvent aider:
Nommez votre bébé
Beaucoup de femmes trouvent que donner un nom au bébé ou même organiser une cérémonie de baptême , les aide à trouver une conclusion en leur permettant de reconnaître la perte d'une personne plutôt qu'une idée. Si vous étiez trop tôt pendant la grossesse pour savoir si vous aviez une fille ou un garçon, choisissez le nom pour représenter la façon dont vous voyez l'enfant ou utilisez un nom neutre.
Porter ou faire des bijoux commémoratifs
Il existe d'innombrables détaillants en ligne qui vendent de beaux bijoux commémoratifs faits à la main, tels que des bagues ou des pendentifs avec des anges et des thèmes de l'empreinte. Beaucoup de ces bijoutiers sont des mères qui ont eux-mêmes vécu une perte de grossesse. Si vous êtes artistiquement enclin, vous pouvez faire vos propres bijoux commémoratifs avec des perles qui épeler le nom de l'enfant.
Écrire sur votre bébé
Aussi difficile que puisse être le processus, écrire vos sentiments sur papier peut être une expérience remarquablement cathartique et curative. Écrire dans un journal, c'est comme se confier à un ami qui ne vous jugera jamais. Vous pouvez également créer un blog ou une page commémorative en ligne pour partager vos idées avec d'autres personnes susceptibles de subir la même perte ou de partager votre perte.
Plantez un arbre ou un jardin commémoratif
Planter un arbre ou un jardin est une façon merveilleuse et durable de commémorer un enfant perdu. Certaines mères aiment planter un arbre à l'anniversaire de la fausse couche ou à la date prévue de la grossesse. Les plantes vivantes, en fin de compte, honorent la vie et représentent la croissance et l'avenir. Si vous n'avez pas d'espace pour planter un arbre, il existe de nombreuses organisations environnementales qui en planteront une dans une forêt domaniale en échange d'un petit don.
Afficher une statuette d'ange
Si vous considérez votre bébé comme un ange, vous n'êtes pas seul. Beaucoup de mères qui ont eu des fausses couches se réconfortent d'imaginer leurs bébés comme des esprits célestes. Placer une statuette d'ange dans votre maison est une façon d'intégrer la mémoire de votre bébé dans votre vie quotidienne. D'autres mères décoreront souvent un arbre de Noël avec un ornement spécial d'ange qui garde la mémoire de l'enfant proche pendant les vacances.
Commandez une plaque commémorative ou un cristal
Si vous avez une bonne photo échographique de votre bébé, vous pouvez numériser l'image et commander une plaque commémorative ou un autre type de souvenir, comme un cristal gravé, pour honorer votre bébé. Il existe des entreprises spécialisées dans ce service que vous pouvez trouver via une recherche sur le Web ou un portail e-commerce.
Obtenez un ours en peluche spécial ou un oreiller
Beaucoup de mères aspirent à quelque chose à tenir après avoir perdu un bébé à une fausse couche. Vous trouverez peut-être réconfortant d'avoir un ours en peluche spécial ou un oreiller ou une couverture brodée sur mesure pour rester près de vous pendant votre chagrin. Il existe des organisations caritatives telles que Molly Bears qui se spécialisent dans ce service.
Faire un don à une organisation caritative
Il existe un certain nombre d' organisations caritatives et d'organisations dont la mission est d'accroître la sensibilisation à la perte de la grossesse et de soutenir les couples confrontés à une fausse couche ou à une mortinaissance. En donnant à un organisme à but non lucratif au nom de votre bébé, vous dites aux autres que l'existence de votre enfant est importante et que votre perte est réelle.