Ces jours, les jumeaux, les triplés et plus sont communs. Est-il encore possible d'allaiter? Comment une nouvelle maman peut-elle prendre en charge plusieurs bébés allaités? Les bonnes nouvelles sont que ce n'est pas seulement possible, mais "les mères de multiples " le font tout le temps. Voici quelques bonnes stratégies pour allaiter plus d'un bébé.
Les bébés multiples ont-ils des besoins différents de ceux des célibataires?
Les multiples sains complets ou à court terme ont les mêmes besoins que les singletons à long terme.
Selon la facilité d'accouchement, vous devriez être en mesure d'allaiter dès que possible après la naissance.
Les bébés prématurés ou ceux avec des complications médicales vont avoir besoin d'un peu plus. Parce que ces bébés sont généralement pris à l'USIN (unité de soins intensifs néonatals) immédiatement après la naissance, vous ne serez pas en mesure de mettre les bébés au sein. Cependant, vous pouvez toujours donner du lait maternel à vos bébés en exprimant du lait avec un tire-lait ou à la main. Le double pompage d'une pompe électrique de qualité hospitalière est idéal pour exprimer la quantité maximale de lait et maintenir une forte distribution de lait. Mais n'ayez pas peur, votre production de lait augmentera absolument pour répondre aux besoins de tous les bébés que vous avez! Gardez à l'esprit que les tétées au sein peuvent ne pas se produire pendant des semaines (selon la situation), mais c'est OK. Lorsque les bébés reçoivent le «feu vert», demandez à un consultant en lactation d'aider au positionnement et au verrouillage .
L'allaitement maternel est trop accablant avec plus d'un bébé?
La plupart des nouvelles mamans se sentent dépassées en général, mais garder l' information positive sur l'allaitement maternel caché dans leur esprit aide vraiment. Sachant qu'ils donnent à leurs bébés la meilleure nutrition et la meilleure protection, ils les aident à continuer.
Croyez-le ou non, la plupart des mères de multiples pensent que l'allaitement est leur moment privilégié pour se reposer et se détendre avec leurs bébés et que l'interaction pendant cette période est très spéciale.
Une préoccupation commune des mères allaitantes est le sentiment qu'elles n'ont pas assez de temps pour manger. La prise en compte de bébés supplémentaires peut sembler comme l'apport calorique est nul. Cependant, c'est quelque chose de très important à prendre en considération: les mères qui allaitent multiples ont besoin de plus de calories que celles qui allaitent au singleton. Préparer à l'avance est la clé. Avoir un congélateur bien garni avant l'arrivée des bébés est recommandé. De cette façon, vous pouvez toujours chauffer un repas solide et de bonne qualité sans travail de préparation.
Si possible, prévoyez de l'aide, en plus de votre partenaire. Qu'il s'agisse d'un membre de la famille, d'une nourrice ou d'une doula , il est essentiel d'avoir des mains supplémentaires. Vous n'êtes pas censé être un supermom dans les jours d'avoir des multiples. Vous aurez besoin d'aide pour faire la vaisselle, la lessive, ou même pour emmener les bébés faire une promenade pendant que vous vous reposez. Ce n'est pas un luxe, mais plus d'une nécessité.
Qu'en est-il des différentes positions? Puis-je nourrir mes bébés en même temps?
Absolument! Vous devriez voir un consultant en lactation dès que possible pour vous aider avec différents postes pour les tétées.
Ce devrait être un processus confortable. Dans les premières semaines post-partum, nourrir deux bébés simultanément est idéal car il réduit le temps. Les bébés ont tous des styles de succion différents, donc si l'un est plus fort que l'autre, il est préférable de changer de poitrine à chaque tétée. Si cela est trop stressant, vous pouvez laisser chaque bébé avoir un sein pendant une journée entière, puis passer au lendemain. Cela assurera une stimulation adéquate des deux seins. Vous remarquerez peut-être au bout de quelques semaines que chaque bébé commence à tomber dans son propre schéma de réveil, qui peut ne pas nécessairement coïncider. C'est le moment où maman passe du temps en tête-à-tête avec chaque bébé.
(À ce stade, vous voudrez peut-être garder un tableau des comportements de votre bébé parce que vous ne voudrez pas le laisser à la mémoire.) Faites des colonnes pour chaque bébé et quel sein ils ont utilisé à chaque alimentation, couches mouillées et souillées couches.)
Seront-ils sevrés en même temps?
Même si vos bébés ont probablement commencé à allaiter en même temps, le sevrage est une histoire complètement différente. Ils sevreront individuellement. Il est tout à fait possible qu'ils se sevrent en même temps, mais ne vous inquiétez pas si l'un se plie bien avant l'autre.
Autres conseils utiles
- Joignez-vous à un groupe de soutien Mothers of Multiples.
- Achetez un oreiller d'allaitement conçu pour plusieurs bébés.
- Prenez un cours d'allaitement prénatal et parlez à l'enseignante du fait que vous avez plus d'un bébé afin qu'elle puisse adapter une partie de sa leçon pour vous accommoder.
- Trouver plus d'une position pour nourrir confortablement vos bébés afin que vous ne vous sentez pas coincé dans une ornière.
- Créer une "station" d'allaitement. Ayez de l'eau et des collations facilement à votre disposition; coussinets d'allaitement; couches et lingettes; et un téléphone sans fil.
Important à noter: L'American Academy of Pediatrics recommande de compléter tous les nourrissons allaités avec 200 UI de vitamine D pour prévenir le rachitisme. Un article recommande 400 UI (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, un supplément populaire, a ce montant en elle.
La source:
Riordan J, Auerbach KG. Allaitement et lactation humaine . Jones et Bartlett Publishers.