Que diable est une lune de bébé? J'ai entendu ce mot pour la première fois il y a plusieurs années quand je suis devenue une doula. Il a été discuté en passant et j'ai dû me débrouiller par moi-même.
Une lune de bébé (également appelée un babymoon) avait l'habitude de se rapporter à la période post-partum tôt où l'accent principal d'une maman était sur son bébé. C'était son heure, juste après son mariage, de profiter de la lumière de son nouveau bébé.
C'était l'occasion de connaître le bébé, de guérir physiquement et de garder sa vie aussi discrète que possible avec un nouveau bébé.
Vacances pré-bébé
Au cours des dernières années, un bébé lune est venu se référer aux dernières grandes vacances avant le bébé. Une chance de vous évader pendant que vous le pouvez encore et de profiter d'une escapade romantique. Il y a des endroits qui vendent des forfaits pour des vacances complètes, certains incluant même des cours d'accouchement, des massages prénataux pour deux personnes et bien plus encore.
Idéalement, vous devriez prendre un bébé lune dans le deuxième trimestre jusqu'à la toute première partie du troisième trimestre. Cela vous permet d'aller quand vous vous sentez le mieux. Vos symptômes de grossesse sont largement tolérables. Vous avez plus d'énergie pour explorer ou aller à la plage ou tout ce que vous avez prévu.
Vous pouvez décider quand le meilleur moment pour partir est basé sur l'heure de votre date d'échéance. Si vous voulez vraiment rester plus près de chez vous et que vous voulez aller à la plage quand il fait chaud, cela peut signifier que vous y allez en été.
Rappels pour les vacances pendant la grossesse
Voyager pendant la grossesse peut être difficile. Vous voudrez vous rappeler de choisir un mode de transport qui est le plus pratique mais confortable pour vous. Si vous prenez l'avion, n'oubliez pas de vous lever et de vous promener toutes les deux heures sur des vols plus longs. Si vous roulez dans une voiture - les mêmes règles s'appliquent pour se promener.
Cela peut aider à augmenter la circulation et prévenir les caillots sanguins.
Si vous allez quelque part jouer au soleil, n'oubliez pas de porter un écran solaire et éviter la surchauffe . Ceci est important pour votre sécurité. Il en va de même pour les climats plus froids - bien que de nombreuses femmes enceintes se sentent plus chaudes lorsqu'elles sont enceintes, ce qui les rend moins risquées. Utilisez votre bon sens.
Vous devriez également voyager avec vos dossiers prénataux de base, que vous pouvez facilement obtenir de votre médecin ou de votre sage-femme. C'est pour s'assurer que quelque chose se produise pendant votre absence, quelqu'un a au moins un peu d'informations sur vos antécédents de grossesse et de l'information pour contacter votre praticien. Le dernier conseil pour sélectionner un lieu est de surveiller les avertissements de voyage dans vos destinations, tels que les avertissements sur le virus Zika. Il peut être conseillé de prendre des précautions lorsque vous voyagez pour éviter les zones où il y a des moustiques et des flambées de toute nature.
Staycation
Ne laissez pas la pensée de vacances énormes vous faire abandonner les plans pour une lune de bébé. Il y a aussi un très bon rapport qualité / prix pour séjourner sur place ou près de chez soi, mais en séjournant dans une chambre d'hôtes ou un hôtel. Le changement de rythme peut être vraiment génial et vous aider à vous détendre. Un long week-end (ou même un court) peut aussi être rafraîchissant.
Peu importe la façon dont vous décidez d'explorer une lune de bébé, assurez-vous de profiter pleinement de votre temps! Vous pourriez même convaincre quelqu'un de vous laisser faire les deux! La pré-bébé bébé lune est plus sur l'argent et l'accent sur le couple et peut-être leur parentalité imminente, la version post-bébé est plus de devenir une famille et est libre.