Si votre bébé a moins d'un mois et que vous êtes enfermé dans la maison avec elle, ou peut-être que vous avez des enfants plus âgés qui meurent d'envie d'aller à l'extérieur, vous vous demandez probablement quand l'emmener dehors.
Les bonnes nouvelles sont, obtenir de l'air frais et la lumière naturelle du soleil est bon pour vous et votre bébé, peu importe comment elle est née récemment. En fait, il n'y a aucune raison médicale de ne pas l'emmener à l'extérieur le lendemain de sa sortie de l'hôpital, tant que vous vous sentez à la hauteur.
Cependant, il y a certaines précautions et restrictions que vous devez mettre en œuvre afin de garder votre bébé en santé à l'extérieur. Voici quelques lignes directrices pour savoir où aller et ne pas aller avec votre nouveau-né, l'habiller convenablement, et plus encore.
Évitez les grandes foules
Bien qu'il soit agréable de sortir dans la cour ou dans un parc tranquille, vous voudrez faire de votre mieux pour éviter les endroits où il y a de la foule pendant les trois ou quatre premières semaines de la vie de votre bébé. Plus elle est jeune, plus son système immunitaire est immature, et plus elle est susceptible d'attraper des germes d'autres personnes et des toux, des éternuements et des mains impures à proximité. Les bébés sont irrésistibles, ce qui signifie que les étrangers peuvent vouloir toucher et jouer avec elle, ce qui vous laisse moins de contrôle sur ce à quoi elle est exposée. Alors, gardez cela à l'esprit avant de vous rendre au centre commercial ou à la piscine locale. Et lorsque des membres de la famille ou des amis veulent tenir votre bébé, insistez pour qu'ils se lavent les mains en premier.
Habillez-la de la même façon que vous vous habillez
Avant de vous promener, vous pourriez être tenté d'emmagasiner votre bébé dans des couches supplémentaires, ou, si c'est l'été, de la mettre dans une poussette dans sa couche. La règle générale est d'habiller votre bébé dans des vêtements appropriés pour le temps-ne l'habillez pas trop chaud ou trop froid.
Utilisez vos propres vêtements comme guide. Si vous portez un manteau, votre bébé devrait aussi. Idem pour les gants et les chaussettes. Si c'est un scorcher et que vous transpirez, une couche fera très bien. Mais attention le prochain conseil, surtout dans les mois les plus chauds.
Protégez votre bébé des éléments
Mettez votre bébé dans un chapeau et un autre équipement qui fournira une protection solaire . Il est préférable de ne pas utiliser de crème solaire sur les jeunes bébés. Si vous devez absolument, l'American Academy of Pediatrics recommande d'utiliser uniquement sur de petites zones comme le visage ou le dos des mains. La meilleure protection contre le soleil pour les bébés est l'ombre et les vêtements. Si vous utilisez un écran solaire, assurez-vous de tester une petite zone de la peau de votre bébé pour une réaction allergique. S'il y a du vent, protégez les mains et le visage de votre bébé, ce qui peut facilement le gercer et le rendre douloureux.
Lorsque vous rentrez à la maison après une sortie, assurez-vous de laver les mains de votre bébé si quelqu'un l'a touchée, surtout durant son premier mois de vie. Au-delà de cette période, il est beaucoup plus sûr de l'exposer à d'autres personnes.