Reconnecter avec un père séparé peut être un moment difficile dans la vie de toute personne. Souvent, la séparation d'un père peut être chargée de bagage émotionnel. Si le père et l'enfant étaient séparés en raison d'un divorce ou d'une autre séparation conjugale; abus physique, sexuel ou émotionnel; aliénation parentale; ou si l'enfant s'est enfui, la réunion avec le père est un désir commun, mais pourrait être lourde de péril émotionnel.
Se préparer émotionnellement à une réunion est une première étape cruciale. L'enfant, même s'il est adulte, doit réfléchir soigneusement aux implications d'une réunion et doit planifier soigneusement le premier contact et la première réunion.
Une fois que la décision a été prise de se reconnecter, voici quelques conseils de ceux qui ont l'expérience de faire le premier contact et la première réunion fonctionne bien.
Initier le contact indirectement
La plupart de ceux qui ont participé à une réunion père-enfant suggèrent que le contact devrait se faire par courriel, par les médias sociaux, par un autre parent ou par un ami commun plutôt que par un appel téléphonique direct ou une visite. Votre père peut avoir une nouvelle vie et s'il peut être ravi de se reconnecter, d'autres dans sa vie peuvent ne pas être aussi excités. Donc, une fois que vous localisez papa, faites un premier contact sûr par une méthode indirecte. S'il est prêt à se reconnecter, saisissez l'opportunité. Sinon, laissez-le savoir comment vous contacter et attendez un moment avant de reprendre le contact.
Ne laissez pas votre imagination
Le plus souvent, les enfants mécontents ont créé un fantasme autour de leurs pères séparés. Si elles ont été séparées à un jeune âge et que l'enfant a un bon souvenir de père, le fantasme pourrait être un fantastiquement positif. Si la séparation était amère et en colère, le fantasme pourrait suggérer que l'amour de papa n'est jamais vraiment mort mais qu'il a été repoussé.
Les filles en particulier, en raison de la relation papa-fille, ont peut-être créé une fantaisie élaborée à propos de papa. Alors que vous vous préparez à vous revoir, mettez de côté les fantasmes et préparez-vous à la réalité.
Nouveau départ
Bien que chaque relation séparée soit complexe, il est important d'être prêt à recommencer à neuf lors de la réunion. Laissez les récriminations derrière vous; Lâchez le ressentiment. Soyez prêt à accepter votre père comme un être humain différent. Quelles que soient les expériences négatives qui ont eu lieu, elles l'ont probablement changé.
Ne vous choquez pas les uns les autres ou autres
Vous pouvez ressentir le besoin de décharger beaucoup de vos sentiments sur votre père, et il peut ressentir la même chose. Il peut y avoir un moment où cela serait approprié, mais la réunion initiale n'est pas ce moment-là. Décidez que vous ne laisserez pas la réunion se détériorer dans une "séance de dénigrement". Vous devez prévoir de ne pas parler mal de qui que ce soit, et si cela commence, changez de sujet. Garder la première réunion à un niveau positif et superficiel vous aidera à vous reconnecter au bon rythme.
Gardez-le court et simple
Prévoyez de vous rencontrer pour une courte période au départ. Une fille que nous connaissons a invité son père à la rencontrer pour un café un matin. Planification sur une courte réunion dans un lieu public est la meilleure façon de commencer.
Il ne menace pas l'un ou l'autre et peut aider à rendre le contact initial positif.
Soyez prêt à vous excuser même si les choses n'étaient pas votre faute
Une attitude de réconciliation va un long chemin, et si vous êtes prêt à accepter la responsabilité et à offrir le pardon pour tout ce qu'il pourrait y avoir dans le passé, les sentiments seront plus tendres et plus accueillants.
Soyez ouvert à une toute nouvelle relation
Les réunions de père et d'enfant commencent très rarement là où elles se sont arrêtées des années auparavant. Vous avez tous les deux changé, et vous devez tous les deux commencer à vous connecter là où vous êtes plutôt que d'où vous vous étiez arrêté.
La première occasion de réunion père-enfant peut être une occasion de guérison et de reconnexion.
Aller lentement, avec peu d'attentes et se préparer à une dose de nouvelle réalité aidera à rendre l'expérience plus positive.