La plupart des parents connaissent les sentiments qui accompagnent le véritable problème de passer du temps de qualité avec leur enfant. Combien de fois souhaitons-nous être avec nos enfants quand nous devons travailler ou remplir d'autres obligations qui nous éloignent d'eux? Combien de fois souhaitons-nous un peu de «temps d'adulte» alors que nous en avons assez de la routine quotidienne de supervision des devoirs et des corvées; conduire des enfants; et assister à des activités scolaires et parascolaires ?
Les opinions et les croyances au sujet de la quantité et du temps de qualité avec les enfants sont vives et reflètent notre lutte pour trouver l'équilibre dans la vie de famille. Que nous travaillions à l'extérieur de la maison ou non, la vie de famille avec les enfants d'âge scolaire est mouvementée. Il est facile d'entrer dans un emploi du temps chargé qui nous amène à nous sentir déconnectés de nos enfants.
Lorsque nos horaires et obligations prennent le dessus, nos sentiments peuvent nous guider pour planifier une activité familiale spéciale ensemble. Lorsque nous sentons que nous sommes perdus dans le monde des enfants, nos sentiments peuvent nous aider à renouer avec notre conjoint ou à nourrir notre passion dans des activités créatives ou physiques. Lorsque des sentiments difficiles nous guident pour ajuster l'équilibre dans nos vies et la quantité et la qualité de notre temps avec notre enfant, quelques étapes simples nous remettront en équilibre.
Permettez-vous d'avoir du plaisir enfantin.
Si vous avez oublié comment, vous avez l'enseignant parfait dans votre enfant. Laissez votre enfant vous guider à travers son monde de plaisir.
Quelque chose qu'il aime ravivera cet enfant en vous; et puis, vas-y.
Prévoyez des moments amusants ensemble.
Mettez-le sur le calendrier et profitez de la planification et de l'anticipation d'une activité familiale amusante . Le moment venu, oubliez toutes vos obligations, détendez-vous et passez un bon moment. Cela m'aide à écrire ma liste de choses à faire pour que je puisse la voir plus tard.
Prenez le temps pendant la journée.
Si votre travail le permet, prenez un long repas une fois par mois et offrez à votre enfant et à vous-même un déjeuner ensemble. Si vous n'avez pas ce genre de flexibilité, trouvez des façons de faire savoir à votre enfant que vous pensez à elle pendant la journée. Vous pouvez faire des notes de boîte à lunch ou vous enregistrer par téléphone chaque jour.
La clé est de trouver des façons de passer du bon temps ensemble, de rire et de jouer et de renouer avec votre enfant. L'une de mes stratégies préférées pendant les heures de pointe au travail consiste à planifier les enfants dans un programme de devoirs après l'école. Quand nous rentrons tous à la maison, nous pouvons passer du temps à nous détendre ensemble plutôt que de faire nos devoirs. Trouvez des idées pour des soirées amusantes en famille que vous pouvez planifier. Mais surtout, trouvez des moyens de vous détendre et de passer du temps avec votre enfant régulièrement. Vous trouverez ce sentiment d'équilibre dans votre vie de famille et amusez-vous en même temps.