Cette activité pratique peut aider votre enfant pendant une période difficile
Lorsque survient le décès d'un membre de la famille, d'un camarade de classe ou d'un ami, les parents, les tuteurs et les autres personnes soignantes négligent ou même ignorent les véritables sentiments de tristesse et de tristesse ressentis par les enfants après la perte, quel que soit leur âge. Cet article explique comment vous pouvez jouer un «jeu de noms» acrostiche avec votre enfant, une activité pratique conçue pour l'aider à exprimer son deuil afin de mieux faire face à la mort d'un être cher.
Avantages du jeu de noms acrostiches
Les adultes en deuil trouvent souvent un grand réconfort dans leur réseau existant de soutien au deuil, c'est-à-dire d'autres membres de la famille et amis prêts à offrir leur présence physique et une oreille attentive si / quand les personnes en deuil doivent parler. Cependant, en raison de leur âge et de leur inexpérience, de nombreux enfants savent qu'ils ont mal à l'intérieur, mais ne se rendent pas compte qu'ils peuvent se tourner vers leurs parents, un tuteur ou un proche aidant (ou ne pas se sentir à l'aise). Le jeu de nom acrostiche offre non seulement un moyen créatif à votre enfant d'exprimer ses sentiments au sujet de la personne décédée, mais peut également encourager le partage ouvert des pensées, des souvenirs et des émotions si souvent nécessaires au bon déroulement du deuil.
De plus, cette activité peut également fournir une leçon de vie importante sur la réalité de la mort et sur la façon de faire face efficacement , ce qui profitera à votre enfant dans l'avenir lorsqu'il subira une autre mort d'un être cher.
Comment jouer au jeu acrostiche
Matériel dont vous aurez besoin : Papier blanc ou de couleur; crayons, stylos, crayons de couleur, crayons à dessiner et / ou marqueurs. Vous pouvez également fournir de la colle, du ruban adhésif, des ciseaux, des paillettes, etc. si votre enfant souhaite décorer davantage ce projet.
Tranche d'âge : Cette activité est appropriée pour les enfants de 5 ans et plus.
Temps requis : Au moins 30 minutes de temps calme et ininterrompu, mais idéalement 60 minutes et plus.
Comment utiliser : Invitez votre enfant à vous rejoindre à une table avec le matériel placé entre vous. Expliquez que vous créerez tous deux un hommage spécial à la personne qui est morte en écrivant son nom verticalement sur une feuille de papier avant d'utiliser chaque lettre dans un mot ou une phrase pour décrire une qualité spéciale qu'il a eue, quelque chose impliqué dans un heureux mémoire, ou pour exprimer ce que vous pensez de la personne décédée ( comme le montre l'image ci-dessus, par exemple ).
Si votre enfant a du mal à trouver un terme ou une phrase correspondant à une lettre , demandez-lui de décrire ses sentiments à propos de la personne décédée, puis proposez une ou deux suggestions qui fonctionneraient au lieu de simplement dire à l'enfant ce qu'il doit écrire. Le but de cette activité est de fournir à votre enfant une opportunité guidée et structurée d'exprimer ce qu'il ressent au sujet du décès d'un être cher et, en fin de compte, de parler de ces sentiments avec vous - de ne pas terminer le projet rapidement ou pour distraire temporairement votre enfant de son chagrin en lui donnant quelque chose à faire.
Par conséquent, vous devriez prêter attention aux mots ou aux phrases que votre enfant choisit, qu'il ou elle ait de la difficulté à penser à quelque chose , etc. , puis utiliser ces observations comme un moyen d'engager une conversation avec votre fils ou votre fille pensées, souvenirs et émotions.
Après avoir terminé, écrivez vos acrostics et continuez (ou initiez) une conversation soit en demandant à votre enfant pourquoi il a utilisé "Teddy Bear" pour la lettre T, par exemple, ou en expliquant ce qui vous a fait choisir la phrase "Big". Souriez "pour la première lettre de" Bob "(ou quel que soit le cas). Le but ici est d'encourager votre enfant à partager ses pensées et ses sentiments, ce qui transmet la puissante leçon de vie qu'il est parfaitement naturel de parler de la mort d'un être cher; pour avoir un aperçu de la réaction de chagrin de votre enfant à la mort récente; et pour renforcer que votre fils ou votre fille ne devrait pas se sentir seul en ce moment.
Enfin, après avoir discuté de ce que votre enfant ressent au sujet de la mort de votre proche, vous pouvez également lui suggérer de continuer à décorer la page s'il le désire et / ou lui demander ce qu'il doit faire de son projet fini . Vous pourriez, par exemple, proposer l'idée de le placer dans un cadre et de le suspendre quelque part dans votre maison; le présenter comme un cadeau à un autre plaignant; poster une photo en ligne via les médias sociaux; le placer dans une boîte de mémoire ou l'incorporer dans un collage de mémoire, etc.
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