Des accidents se produiront, mais il existe des moyens simples de faire face
L'énurésie nocturne - énurésie nocturne est fréquente chez les enfants. Cinq à sept millions d'enfants aux États-Unis ne passent pas toujours la nuit sans accident. Cela peut être un soulagement si vous avez un enfant qui trempe encore ses draps même s'il est complètement sec pendant la journée. En fait, l'enfant moyen ne peut pas rester au sec pendant toute une nuit avant d'avoir 4 ou 5 ans.
Après cela, cependant, la plupart des enfants dépassent l'énurésie: alors que 15% des enfants de 5 ans mouillent le lit, seuls 3% des garçons et 2% des filles mouillent encore le lit avant l'âge de 10 ans.
Même si l'énurésie nocturne est rarement inquiétante, elle peut faire un nombre réel sur la façon dont un enfant se sent à propos de lui-même. Les études montrent qu'un seul épisode d'énurésie par mois peut provoquer l'estime de soi d'un enfant à faire un piqué.
Pourquoi les enfants mouillent-ils le lit?
Il y a quatre raisons principales pour lesquelles un enfant peut continuer à mouiller son lit au-delà de 5 ans.
- Maman et / ou papa étaient bedwetters. Si les deux parents mouillent le lit pendant leur enfance, il y a 77% de chances qu'un enfant fasse de même. Si un seul des parents était un bedwetter, la probabilité qu'un enfant suive est environ 44 pour cent.
- Vessie plus petite que la moyenne. Un enfant qui ne peut physiquement contenir autant d'urine que les autres enfants est plus susceptible d'être un bedwetter.
- Niveaux inférieurs à la moyenne de la vasopressine - une hormone qui aide à réguler la production d'urine pendant la nuit.
- Sommeil profond. Certains enfants se contentent de répéter une envie de faire pipi au milieu de la nuit.
Traiter avec un Bedwetter
Un enfant qui mouille encore le lit après l'âge de 6 ans risque d'être embarrassé, surtout lorsqu'il commence à dormir chez les autres enfants. Commencez par rassurer votre enfant en lui disant que le fait de mouiller son lit fait partie de son développement normal et qu'il finira par le dépasser, mais il y a des choses que vous pouvez essayer d'y arriver plus tôt.
Ensuite, donnez une ou plusieurs de ces stratégies quelques pistes sèches pour voir si elles aident.
- Étanche son lit. Cela ne l'empêchera pas de le mouiller, bien sûr, mais cela rendra les accidents plus faciles à gérer et, espérons-le, moins embarrassants. Protégez le matelas directement avec un couvre-matelas imperméable ou un couvre-matelas zippé. Vous pouvez également étendre un revêtement de matelas imperméable sur le dessus des feuilles. (Pas plus de refaire le lit entier!)
- Gardez un œil sur l'apport hydrique de votre enfant autour de l'heure du coucher. Limite combien il boit aussi bien que ce qu'il boit. La caféine peut agir comme un diurétique, alors assurez-vous que votre enfant ne boive pas ou ne mange rien avec de la caféine dans le soir.
- Aide-le à garder sa vessie vide. Rappelez-lui de faire un arrêt avant de s'endormir. Relevez-le une fois de plus avant de toucher le sac, mais essayez de ne pas faire une grosse affaire à ce sujet. Gardez les lumières basses et faites-le entrer et sortir de la salle de bain rapidement et tranquillement afin qu'il puisse se rendormir facilement.
Quand tout le reste échoue
Pour certains enfants, l'énurésie peut être remarquablement persistante. Si, à l'âge de 8 ans, votre enfant passe rarement la nuit sans avoir d'accident, parlez à son pédiatre des autres tactiques que vous pourriez essayer, par exemple:
- Utilisation d'une alarme d'énurésie , d'un dispositif attaché aux sous-vêtements d'un enfant ou d'un protège-matelas conçu pour le réveiller dès qu'il commence à mouiller le lit. Il a des capteurs qui déclenchent un son ou déclenchent une vibration. Certaines recherches ont trouvé que les alarmes d'énurésie ont des taux de réussite élevés après plusieurs mois.
- Une dose de DDAVP (desmopressine) une fois par nuit . Ce médicament agit comme l'hormone vasopressine pour diminuer la quantité d'urine produite la nuit. Comme un traitement pour l'énurésie nocturne, il est généralement administré une fois par jour, juste avant le coucher. Il s'agit d'un comprimé à avaler ou d'un spray nasal.
- Prendre Tofranil (imipramine). On ne sait pas pourquoi, mais cet antidépresseur a été trouvé pour aider environ la moitié des enfants souffrant d'énurésie nocturne. Un inconvénient: une fois qu'un enfant arrête de prendre ce médicament, il y a de fortes chances qu'il recommence à mouiller son lit.
> Sources:
> Médecin de famille américain . " Énurésie nocturne ."
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Fondation Nationa Kidney. "Itinéraire pour votre enfant lors de l'utilisation d'une alarme de lit-mouillage."