Les casques sont une partie essentielle de l'équipement de sécurité de votre enfant quand il va jouer, qu'il fasse du vélo ou du scooter, qu'il joue au football ou qu'il patine.
Malheureusement, de nombreux enfants ne portent pas de casque. Et ceux qui le font peuvent ne pas les porter correctement.
Quelle que soit la raison, ne pas porter correctement un casque peut exposer les enfants à des blessures graves, comme on peut le voir dans les rapports sur l'augmentation des traumatismes cérébraux (TCC) au cours des dix dernières années.
Meilleurs casques pour les enfants
Les casques ne sont pas tous pareils. Il y a des casques pour faire de la bicyclette, du VTT , de l'équitation, du ski, du baseball, du football, du hockey et de la crosse, etc.
Chaque casque est conçu pour protéger au mieux la tête de votre enfant contre le type d'impact qu'il pourrait avoir avec cette activité particulière, de sorte que la majeure partie ou la totalité de l'énergie d'un impact est absorbée par le casque. Si votre enfant porte un mauvais casque, il ne sera pas entièrement protégé pendant une activité s'il tombe ou s'il est frappé à la tête.
En plus de choisir le bon casque, il est important de s'assurer que le casque de votre enfant s'adapte correctement.
Pour s'adapter correctement, un casque devrait:
- s'adapter parfaitement, de sorte qu'il ne bouge pas d'avant en arrière ou d'un côté à l'autre
- Asseyez-vous à plat sur la tête de votre enfant et ne l'inclinez pas
- être fixé à l'aide d'une jugulaire et d'une boucle qui reste bien attachée et qui ne soit pas lâche
Si le casque de votre enfant ne tient pas, vérifiez si vous le faites mieux en ajustant les sangles ou en appliquant un rembourrage en mousse fourni avec le casque.
Bien sûr, il y a aussi des casques pour les adultes. Être un bon modèle et porter un casque peuvent aider à faire en sorte que vos enfants aussi.
Il pourrait également être utile que les films pour enfants fassent un meilleur travail de modélisation d'un comportement sûr pour les enfants. Au lieu de cela, plusieurs des films les plus populaires montrent des personnages qui ne portent pas de casque lorsqu'ils conduisent une moto ou un cheval, etc.
Meilleurs casques de vélo
Chaque année, environ 170 enfants et adolescents meurent dans des blessures liées à la bicyclette et 300 000 autres sont blessés. Il est donc important que vos enfants portent des casques de vélo à chaque fois qu'ils roulent, d'autant plus que les blessures à la tête sont la cause la plus courante de décès et de blessures graves dans les collisions de bicyclettes.
Beaucoup d'enfants, en particulier les adolescents, n'aiment pas porter de casque. Souvent, c'est parce que leurs amis ne portent pas de casque, mais comme ils le font lorsqu'ils sont impliqués dans d'autres activités, en particulier les sports d'équipe, il est important d'être ferme quant à vos règles de port du casque.
Les lois sur les casques de bicyclette qui exigent l'utilisation de casques de vélo peuvent également aider à s'assurer que les enfants portent des casques et sont protégés lorsqu'ils montent.
Contrairement à la plupart des autres casques, votre enfant peut porter son casque de vélo pour quelques autres activités, y compris le roller récréatif et le patin à roues alignées et lors de la conduite d'un scooter à basse vitesse.
Gardez à l'esprit qu'en plus des casques de vélo récréatifs que la plupart des enfants devraient porter, il y a des casques spécialisés pour:
- BMX Cyclisme
- Descente VTT
Depuis 1999, il existe une norme de sécurité de la Consumer Product Safety Commission (CPSC) que les fabricants de casques de vélo doivent respecter.
En plus de la certification de l'American Society for Testing and Materials (ASTM), assurez-vous que le casque de vélo de votre enfant est muni d'un autocollant d'approbation CPSC.
Meilleurs casques de football
Malgré l'utilisation de casques, les enfants ont encore des commotions cérébrales lorsqu'ils jouent au football.
Vous voulez toujours que vos enfants portent un casque avec la toute dernière technologie et qui satisfasse à toutes les exigences du Comité Opérationnel National sur les Standards pour les Equipements Sportifs (NOCSAE), avec un autocollant de certification qui dit qu'il répond à la norme NOCSAE, puisque le CPSC ne pas imposer de directives de sécurité pour les casques de football.
Bien que vous puissiez également regarder les cotes des casques de football, le NOCSAE met en garde contre "une dépendance excessive sur n'importe quel point de données, évaluation ou mesure qui pourrait conduire à des conclusions inexactes ou même un faux sentiment de sécurité qu'une marque ou un modèle de casque garantit un niveau plus élevé de protection contre les commotions cérébrales qu'un autre pour un athlète en particulier. "
Plus important encore, en plus de répondre aux dernières normes NOCSAE, assurez-vous que le casque de football est bien ajusté, qu'il est porté correctement chaque fois que votre enfant joue ou pratique et qu'il a été reconditionné s'il a plus de quelques années.
D'autres types de casques pour enfants
En plus des casques de vélo et des casques pour les sports d'équipe, il existe des casques spécifiques pour la plupart des autres activités pouvant causer des blessures à la tête, notamment:
- Agressif / Trick Skateboard
- VTT
- Motocross
- Je vais faire du kart
- Équitation de scooter actionnée
- Escalade et mur d'escalade
- Ski
- Monter à cheval
- Motoneige
Bien qu'il n'y ait pas de casque spécifique pour le patinage sur glace, parce qu'il y a beaucoup de blessures à la tête chez les patineurs, même les patineurs récréatifs, de nombreux experts en sécurité recommandent de porter une bicyclette, un skateboard ou un casque de ski.
Comme pour les sièges d'auto , vous devriez généralement jeter un casque qui a été impliqué dans un accident et remplacer les casques qui ont plus de cinq ans.
Bottom Line
Les casques peuvent protéger les enfants contre les lésions cérébrales traumatiques. L'astuce consiste parfois à amener les enfants à les porter, à porter le bon casque et à porter le casque correctement.
Sources:
Rapport clinique de l'American Academy of Pediatrics. Commotion cérébrale liée au sport chez les enfants et les adolescents. PÉDIATRIE Vol. 126 No. 3 Septembre 2010, pp. 597-615.
CDC. Blessures cérébrales traumatiques non fatales liées aux activités sportives et récréatives chez les personnes de moins de 19 ans - États-Unis, 2001-2009. MMWR.
> Khambalia, Amina. L'utilisation du casque de compagnon homologue et adulte est associée à l'utilisation du casque de vélo par les enfants. Pédiatrie 2005; 116: 4 939-942.
Sethi et al. Les casques de vélo protègent fortement contre les lésions cérébrales traumatiques dans un environnement urbain dense. Injury, Volume 46, Numéro 12, Décembre 2015, Pages 2483-2490
Wesson, David E. Tendances des décès pédiatriques et à l'âge adulte à la bicyclette avant et après le passage d'une loi sur les casques de bicyclette. Pédiatrie septembre 2008; 122: 3 605-610.